リスタート整体院 鹿児島(Restart整体院)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
223件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-11 23:25:27.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、腰や関節への負担が減る骨盤や姿勢が整うことで、体重が落ちる前から腰がラクになりやすい2、痩せた後もリバウンドしにくい体の使い方が整うと、日常動作で自然にカロリーを使える…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-10 09:01:03.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、食事を極端に減らさない筋肉まで落ちると、腰を支えられず痛みが出やすくなる2、体重より姿勢を優先する骨盤や姿勢が崩れたままでは、痩せても腰痛は改善しにくい3、運動は軽い動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-09 09:42:53.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、食事量を減らしすぎて筋力が落ちる腰を支える筋肉まで弱くなり、体が不安定になる2、体重は減っても姿勢が崩れたまま骨盤や姿勢が整っていないと、腰への負担は減らない3、急に運…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-07 17:03:38.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、体重が落ちると腰への負担が減る体を支える重さが軽くなり、腰の筋肉が頑張りすぎなくなる2、姿勢が整いやすくなるお腹まわりが軽くなることで、反り腰や猫背になりにくくなる3、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-04 08:58:12.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、腰にかかる負担が一気に増える体重が増えるほど、立つ・歩く・座るだけで腰への負荷が大きくなる2、重心が前に移動しやすいお腹まわりが重くなると反り腰になり、腰の筋肉が常に緊…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-03 23:10:34.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、体重が増えると腰への負担が直接増える体を支える力が必要になり、腰の筋肉が常に頑張る状態になる2、お腹まわりの重さで姿勢が崩れやすい反り腰や猫背になりやすく、腰に負担が集…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-02 08:34:11.0
- 投稿者：
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白井 季輝
おはようございます！年始は→1月5日(月)←から営業開始いたしますのでよろしくお願いいたします！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Restart 整体院 白井 季輝鹿児島県鹿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-02 08:29:47.0
- 投稿者：
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白井 季輝
明けましておめでとうございます。Restart整体院です。8月にオープンしてから、無事に2026年を迎えることができました。これも日頃から通ってくださっている皆さま、応援してくださっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-30 08:25:24.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、タンパク質がとれる食材鶏むね肉、卵、豆腐、納豆など筋肉の回復を助け、こりが抜けやすくなる2、血流を良くする食材玉ねぎ、にんにく、青魚血の巡りが良くなり、肩の重さを感じに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-29 09:29:40.0
- 投稿者：
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白井 季輝
1、血流が悪くなると肩こりが起こりやすい栄養が偏ると血の巡りが落ち、肩の筋肉が固まりやすくなる2、タンパク質不足で筋肉が回復しにくい筋肉の材料が足りないと、疲労が抜けず肩こ…
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