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鹿児島 腰痛・骨盤矯正ダイエット専門 Restart 整体院

リスタート　セイタイイン

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  • 鹿児島県鹿児島市南林寺町２９－１１ ダイムIV　１０１
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リスタート整体院 鹿児島(Restart整体院)のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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  • 痩せたいのに体が重く感じる人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-23 18:43:14.0
    投稿者：
    白井 季輝
    痩せたいのに体が重く感じる人の共通点
    最近こんなお悩みありませんか。体を動かすのが重い疲れやすい痩せたいのにやる気が出ない実はこれ気持ちの問題ではないことが多いです。体が歪んでいると一部の筋肉に負担が集中し常…続きを見る
  • 下半身だけ痩せない人の本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-19 11:08:49.0
    投稿者：
    白井 季輝
    下半身だけ痩せない人の本当の原因
    最近こんなお悩みありませんか。下半身だけ変わらない太ももやヒップが気になる体重は落ちたのに見た目が変わらない40代以降の女性からとても多くいただくご相談です。実はこの原因、…続きを見る
  • 40代から体型が変わる本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-16 10:28:25.0
    投稿者：
    白井 季輝
    40代から体型が変わる本当の原因
    40代を過ぎてから体型が変わったと感じる方は多いです。ですが年齢だけが原因ではありません。多くの場合姿勢や体の使い方の変化が体型に影響しています。骨盤が崩れると脂肪がたまり…続きを見る
  • 痩せにくい人の体の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-15 09:04:29.0
    投稿者：
    白井 季輝
    痩せにくい人の体の特徴
    痩せにくい人にはいくつか共通する体の特徴があります。姿勢が崩れやすい体が冷えやすい疲れやすい体に力が入りやすいこうした状態では体はエネルギーを使いにくくなります。その結果…続きを見る
  • 頑張っても体型が変わらない人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-14 07:05:02.0
    投稿者：
    白井 季輝
    頑張っても体型が変わらない人の特徴
    運動もしている食事も気をつけている。それなのに体型が変わらない。そんな方には共通点があります。それは体が歪んだまま頑張っていること。体が崩れた状態では一部の筋肉だけが頑張…続きを見る
  • 太ももだけ太くなる原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-13 12:48:35.0
    投稿者：
    白井 季輝
    太ももだけ太くなる原因とは
    ダイエットしても太ももだけ細くならない。そんな悩みはありませんか。この場合太ももが太いというより骨盤と股関節が捻れている可能性が高いです。骨盤が不安定だと歩く時や立つ時に…続きを見る
  • ダイエットしてもお腹が落ちない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-12 11:24:45.0
    投稿者：
    白井 季輝
    ダイエットしてもお腹が落ちない理由
    体重は減ったのにお腹だけ残っている。そんな経験はありませんか。お腹が落ちない原因は脂肪だけではありません。骨盤が前に傾いたり姿勢が崩れたりするとお腹は前に出やすくなります…続きを見る
  • 下半身だけ痩せない人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-11 09:43:25.0
    投稿者：
    白井 季輝
    下半身だけ痩せない人の共通点
    体重は少し落ちたのに下半身だけ変わらない。そんな悩みはありませんか。特に太ももヒップ腰まわりは変化を感じにくい場所です。この場合運動不足が原因ではないことが多いです。多く…続きを見る
  • 昔は痩せていたのに今は戻らない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-09 12:16:01.0
    投稿者：
    白井 季輝
    昔は痩せていたのに今は戻らない理由
    昔は少し食事を気をつければすぐ体重が戻ったのに、今は同じことをしてもなかなか変わらない。そんなふうに感じていませんか。40代以降の女性からとてもよく聞く悩みです。実はこの変…続きを見る
  • 産後10年、体が変わったと感じるあなたへ。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-08 07:42:38.0
    投稿者：
    白井 季輝
    産後10年、体が変わったと感じるあなたへ。
    出産から数年経ったのにどんどん体が変わってしまう。以前のように食べないようにしても体重が落ちない。そんなお悩みをお持ちの40代女性は多いですよね。産後は、ホルモンバランスの…続きを見る
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