最新ブログ一覧
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こんにちは、かずま整体院 一宮院です。「腰が痛いだけでなく、お尻や足までしびれる」「前かがみになると痛みが強くなる」そんな症状がある場合、腰椎椎間板ヘルニアが関係している…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「長時間座っていると腰が痛くなる」そんな方は、普段の座り方に原因があるかもしれません。今回は、腰に負担をかけやすい座り方を5つご紹介し…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「特に思い当たる原因がないのに体がつらい」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」「日常生活は普通なのに不調が続く」このような場合、“意…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。暑い季節になると、冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーなどを飲む機会が増えますよね。しかし、「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「昔は一晩寝れば回復したのに、最近は疲れが何日も残る」そんなふうに感じることはありませんか？年齢を重ねるにつれて疲れが抜けにくくなっ…
続きを見る「腰のためにストレッチをしたいけど、逆に痛くなりそうで不安」そんな声をよく聞きます。実は、腰に負担をかけてしまうストレッチには共通点があります。それは、腰を大きく動かそう…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「腰痛がなかなか良くならない」「一度良くなってもすぐ戻ってしまう」このようなお悩みを抱えている方は、“日常の習慣”に原因があるかもし…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。ショッピングモールや駅、イベント会場など、人が多い場所へ行ったあとに、「なぜかぐったり疲れる」「肩や首が重くなる」「帰宅すると何もし…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「昼過ぎになると強い眠気がくる」「仕事中に集中力が続かない」「しっかり寝ているのに眠くなる」このようなお悩みを感じている方は、日常の…
続きを見るこんにちは、かずま整体院 一宮院です。「朝起きたときから体が重い」「寝てもスッキリしない」「首や腰に違和感が残っている」このようなお悩みがある方は、“寝具”が影響している…
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かずま整体院 一宮院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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