レイ(Lei)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 肩こりがひどいと感じている方
- ブログを見て頂きありがとうございます！
突然ですが…
最近こんなこと、ありませんか？
・夕方になると肩が石みたいに固まっている
・首を回すとゴリゴリ音がする
・目の奥が重だるい
・なんとなくずっと疲れている気がする
肩こりは、肩だけの問題ではない事が多いです。
実は肩こりの原因は、肩まわりの筋肉だけでなく
・ 長時間の同じ姿勢（スマホ・PC）
・血行不良
・ 眼精疲労
・ストレスや自律神経の乱れ
など、さまざまなことが絡み合っています。
なので「揉んでもすぐ戻る…」と感じる方が多いと思います。
私が大切にしていることは肩だけをほぐすのではなく、
首・背中・腰のつながりを意識しながら
全体的に血流を促し、筋肉の緊張をゆっくりほどいていきます。
施術後に「呼吸が深くなった気がする」
「体が軽い！」と言っていただけることが多いのですが、それはきっと体全体の緊張がゆるんでいるサインだと思っています(*^^*)
〇こんな方にオススメ
・とにかく肩首がつらい方
・眼精疲労の方
・マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう方
・呼吸が浅いと感じている方 など。
完全プライベートな空間なので、余計な気を使わずにただただ「ゆるみ整える」ことに集中していただけます。
初めての方も、ご予約前にご不明な点があればお気軽にメッセージください♪
あなたのお体の状態を聞かせていただきながら、最適なケアをご提案します。
肩こりを「仕方ない」と諦めているあなたへ、一度ぜひ体験しにきてください。
お待ちしています(*^^*)
#登米市中田町リラクゼーション#登米市マッサージ#肩こり#冷えむくみ#自律神経#慢性疲労#眼精疲労#40代女性#50代女性
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