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秋元シニア整体

アキモトシニアセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都福生市福生882-23 203号室
  • 福生駅東口徒歩4分

秋元シニア整体のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 肩こりは放っておかないで！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-08 11:48:19.0
    投稿者：
    秋元
    肩こりは放っておかないで！
    放っておくと危険な肩こり「肩こりは、実は“気づかないうちに悪化している方”が多いです」「まだ大丈夫」が、いちばん危険かもしれません。「肩こりはあるけど我慢できる」「疲れて…続きを見る
  • お顔のデザイン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-30 11:16:00.0
    投稿者：
    秋元
    お顔のデザイン
    最近、小顔矯正のメニューを選ばれる方が増えてますので       ブログでも上げさせていただきます。              顔が大きく見える原因は“肩”かもしれません!       「最近、顔が…続きを見る
  • 肩甲骨動いてますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-21 13:16:40.0
    投稿者：
    秋元
    肩甲骨動いてますか？
    肩甲骨、ちゃんと動いていますか？肩甲骨は主に6方向に動きます.上に上がる（挙上）下に下がる（下制）外に広がる（外転）内に寄る（内転）上に回る（上方回旋）下に回る（下方回旋）…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-10 11:49:57.0
    投稿者：
    秋元
    ストレッチの重要性
    ◎ ストレッチの重要性身体の不調は“硬さ”から始まることが多いです。ストレッチで筋肉をゆるめることが、肩こりや疲れにくい体づくりの第一歩です。◎ストレッチの効果1、血流を良…続きを見る
  • 身体に負担のかかる寝方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-31 12:19:50.0
    投稿者：
    秋元
    身体に負担のかかる寝方
    女性に多い「危険な寝方」3つ              1、うつ伏せ寝       リラックスできるようで、実は体への負担は大きめ。       ・首をねじる → 首こり・頭痛       ・腰が反る → 腰痛 …続きを見る
  • 女性に多い肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-18 11:14:46.0
    投稿者：
    秋元
    女性に多い肩こりの原因
    女性に多い肩こりの原因5つ「肩こりがつらい…」「マッサージしてもすぐ戻る…」このようなお悩みでご来店される女性はとても多いです。実は肩こりは、肩だけが原因ではないことがほ…続きを見る
  • スマホ首のお悩みありませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-04 17:43:08.0
    投稿者：
    秋元
    スマホ首のお悩みありませんか？
    【スマホ首（ストレートネック）とは？】本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて、重い頭をバランスよく支えています。しかし、スマホを長時間のぞき込む姿勢が続くと、この…続きを見る
  • 寒さが身にしみるこの時期に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-15 17:15:08.0
    投稿者：
    秋元
    寒さが身にしみるこの時期に！
    寒さでガチガチになったお身体、我慢していませんか？寒い日はどうしても外出が億劫になりますが、寒さに耐え続けている身体は悲鳴を上げているかもしれません。 冷えによる首の痛み…続きを見る
  • リフレクソロジーって？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-07 10:24:44.0
    投稿者：
    秋元
    リフレクソロジーって？
    リフレクソロジーは、足裏にある反射区（身体の各器官や臓器につながるポイント）をやさしく刺激することで、全身のバランスを整えるリラクゼーションケアです。溜まった疲労やストレ…続きを見る
  • 内臓矯正のお話し。。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-17 11:34:54.0
    投稿者：
    秋元
    内臓矯正のお話し。。
    12月も後半に差し掛かかり寒さが一段と厳しくなってまいりましたが、      皆様いかがお過ごしでしょうか。      本日は、当店のメニューにもございます、冬のケアに人気の「内臓矯正…続きを見る
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秋元シニア整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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