【ピラティス＆フェイシャル/ピーリング/脱毛/毛穴】Mecc PILATESstudio
ピラティスアンドフェイシャル ピーリング ダツモウ ケアナ ミックピラティススタジオ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市中京区大文字町２４８－２ Ｎｉｊｏ ｎａｇａｙａ Ｂ号室
- 二条城前駅３分、二条駅１０分、大宮駅１０分
ミック(Mecc)のブログ
- 筋トレあるある姿勢
こんにちは Mecc PILATESstudio かすみです(^^)
ピラティスを担当しております。
【筋トレ姿勢】
皆様それぞれの方法でトレーニングされていますが
不思議かと思いますが・・
同じような姿勢が仕上がります。
●反り腰（腰痛に繋がる方多い）
●胸を張る（結果バスト垂れます）
●つま先体重（膝に負荷がかかりすぎる）
●コア、腹圧、体幹インナーマッスルが抜ける
アウターマッスルとゆう大きな筋肉が強くなる身体が
筋トレ姿勢です。
必ずと言っていいほど
何かトラブルが起きます(>_<)
美へと身体作りされるならピラティスは必須です☆
男性もね☆
|
新 規 |
¥5,000 初回体験【期間限定★5000円】【姿勢/猫背】マシンピラティス+カウンセリング
|
●2026/7/21
●2026/7/21
●2026/7/20
●2026/7/20
●2026/7/20
- 2026年7月分（29）
- 2026年6月分（40）
- 2026年5月分（44）
- 2026年4月分（39）
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（3）
もっと見る
ミック(Mecc)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 初回体験【期間限定★5000円】【姿勢/猫背】マシンピラティス+カウンセリング
|
|
新 規 |
¥7,000 ペア割【ピラティス体験】マットピラティス70分2名7000円(1名様あたり3500円)
|
|
全 員 |
¥7,000 プライベート【マシンピラティス】1名/60分/7000円【肩こり/腰痛】
|
|
全 員 |
¥7,000 ペア【マットピラティス】2名/60分/7000円
|
|
新 規 |
¥14,000 (韓国最新技術)本気の肌質改善★剥離ありハーブピーリング 16000円→14000円
|
|
新 規 |
¥14,000 【SNSで話題】韓国式 エステ版ポテンツァ★毛穴・肌荒れ徹底ケア 14000円
|
