ジリツシンケイセンモンセイタイマツヤマセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛媛県松山市東長戸４丁目６－２０カーサコトブキ１０１号
- 伊予鉄バス北条線「東長戸」または「鴨川団地前」から徒歩8分
松山整体院のブログ
- デスクワーク肩こりがつらい方へ
- 湿布やマッサージでその時は楽でも、数日で元に戻ってしまう肩こりに悩んでいませんか？
肩こりは筋肉の問題だけに見えますが、実際には姿勢の崩れ、呼吸の浅さ、気を張る時間の長さが重なって強くなることがあります。
単なる疲れと決めつけず、体の緊張が抜けにくくなっていないかを確認することが大切です。
自律神経は、日中に体を活動モードへ切り替える交感神経と、休息や回復を助ける副交感神経のバランスで成り立っています。
自律神経がうまく整わないと、同じ生活でも肩や首に負担が出やすくなります。
不調が続くと気持ちまで落ち込みやすくなりますが、背景を丁寧に見ていくことで変化のきっかけが見えてくることは少なくありません。
つらさが出ている場所だけを見るのではなく、全身のバランスと日常の負担を合わせて考えることが改善の近道になります。
特に、朝から肩が重い方や、休んでも軽くならない方は、筋肉だけでなく自律神経の働きまで見ていきたいところです。
当院が大切にしているのは、つらさをごまかすことではなく、体を本来の落ち着いた状態へ戻していくことです。
つらさを一人で抱え込まず、気になる段階で早めにご相談ください。
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【自律神経専門整体 松山整体院】
☆県内有数の自律神経専門
☆原因不明の不調の改善ならお任せ
☆うつ・パニック・頭痛など
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営業時間 10:00~20:00(水曜定休)
TEL 08039201212
住所 愛媛県松山市東長戸4丁目6-20カーサコトブキ101号
自律神経専門整体 松山整体院/松山/東長戸/環状線沿い/整体/カイロプラクティック/骨盤矯正/自律神経/産後骨盤矯正/デスクワーク/肩こり/頭痛/うつ/不眠/耳鳴り/首/肩甲骨/猫背/姿勢/眼精疲労
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