【整体×骨盤矯正】高田馬場整体院Solana（旧：池袋整体院 Solana）
セイタイ コツバンキョウセイ タカダノババセイタイイン ソラナ キュウ イケブクロセイタイインソラナ
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- 整体・カイロ
- 東京都新宿区高田馬場４―１３―１０ 佐野ビル３Ｆ
- JR高田馬場駅早稲田口から徒歩4分 【プライベートサロン】
高田馬場整体院 ソラナ(Solana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-16 15:01:36.0
- O脚が問題となり起こる負の連鎖
- 肩こり・腰痛・猫背を改善して、美姿勢を目指すなら高田馬場整体院Solanaで！
O脚に悩む方の多くは、まず「見た目」を気にされます。
専門の視点からお伝えしたいのは、O脚は単なるスタイルの問題ではなく、全身の健康を蝕む「設計ミス」の始まりだということです。
O脚を放置しておくと、身体には以下のような深刻な影響が出てきます。
1. 膝関節への「偏った」負担
本来、体重は膝関節全体で支えるものですが、O脚になると膝の内側にばかり負荷が集中します。
これが数年、数十年続くと、軟骨がすり減り、将来的に歩行が困難になる「変形性膝関節症」のリスクを劇的に高めてしまいます。
2. 骨盤の歪みと「ポッコリお腹」
脚が外側に開くと、連動して骨盤も前後に傾いたり、横に広がったりします。
土台である骨盤が不安定になると、その上の内臓が下がりやすくなり、ダイエットをしても「お腹だけが出ている」という状態を招きがちです。
3. 万年腰痛と慢性疲労
O脚の人は、重心が外側に逃げるため、それを支えようとして腰や背中の筋肉が常に「踏ん張っている」状態です。
この無意識の緊張が、マッサージをしても治らない慢性的な腰痛や重だるさの正体であることが多いのです。
4. 下半身の冷え・むくみ
股関節が正しい位置にないことで、鼠径（そけい）部を通る大きな血管やリンパ節が圧迫されます。
血液の「質」が良くても、この通り道が狭まっていては、脚は冷え、老廃物が溜まって太く見えてしまいます。
当院では、足首・股関節・骨盤の3点を本来の位置に整えることで、重力に対して真っ直ぐ立てる身体を作ります。【高田馬場整体院Solana】
★住所
東京都新宿区高田馬場4-13-13 佐野ビル3F
★公式LINE：@733conjv
★受付：平日 12:00～22:00 (最終受付21:30まで)
土日・祝日 9:00～18:00 （最終受付17:30まで）
定休日なし 臨時休業日あり(年末年始など)
★初回オーダーメイド整体60分が ¥2,980～
初回所要時間60分の流れは以下になります↓
・問診票記入、カウンセリング
・状態確認（バランス、可動域等）
・施術（施術時間約25分～40分前後）
・今後の流れと料金のご説明
・お会計
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国家資格取得者/整体師
柳原 尚輝ヤナギハラ ナオキ
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