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Relax＆Cafe prema

リラックスアンドカフェ　プレマ

  • リラク
  • エステ
  • 千葉県木更津市畑沢南５丁目８－３
  • JR君津駅北口から車5分・徒歩15分【駐車場3台有】／バス停「畑沢南5丁目」から徒歩1分

プレマ(prema)のブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 前ももの張り、姿勢が関係してるかもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-17 08:14:55.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    前ももの張り、姿勢が関係してるかもしれません UP
    【前ももの張り、姿勢が関係しているかもしれません】「脚は細くしたいのに、前ももだけ張ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、前ももの張りには姿勢が関係していることが…続きを見る
  • 足のむくみが気になる方へ｜リンパマッサージで整える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-16 08:47:22.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    足のむくみが気になる方へ｜リンパマッサージで整える UP
    朝は履けていた靴が夕方になるときつく感じたり、足が重だるく感じたりすることはありませんか？このような足のむくみに悩まれている方は意外と多くいらっしゃいます。長時間のデスク…続きを見る
  • 首こり・肩こり・眼精疲労が気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-15 05:14:16.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    首こり・肩こり・眼精疲労が気になる方へ UP
    最近、「肩こりが気になる」「首こりがつらい」「目が疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなると、肩や首だけでなく、頭まわりも緊張…続きを見る
  • よもぎ蒸しで感じる温まる心地良さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-14 06:11:36.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    よもぎ蒸しで感じる温まる心地良さ UP
    よもぎ蒸しを体験されたお客様から、「こんなに汗をかいたのは久しぶり！」「サラサラした汗で気持ちよかったです」というお声をいただくことがあります。普段、運動をする機会が少な…続きを見る
  • リンパで巡りを整える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-13 06:47:51.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    リンパで巡りを整える UP
    「むくみが取れにくい」「肩こりがずっと続いている」「身体が重だるい感じがする」そんなお悩みはありませんか？リンパマッサージは、身体の巡りにアプローチするケアのひとつです。…続きを見る
  • 肩こりの原因とケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-12 05:44:35.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    肩こりの原因とケア UP
    慢性的な肩こりに悩まされていませんか？デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、肩こりや首こりを感じる方がとても増えています。実は、肩こりの原因は肩だけとは…続きを見る
  • 野草蒸しが選びやすくなりました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-11 05:44:11.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    野草蒸しが選びやすくなりました UP
    いつもRelax&Cafe premaをご利用いただきありがとうございます。この度、よもぎ蒸しメニューを見直し、野草蒸しをより選びやすい形にリニューアルしました。これまで当サロンでは、・…続きを見る
  • 頭が硬いと感じたことはありませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-10 08:01:30.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    頭が硬いと感じたことはありませんか？
    肩や首のこりは自覚しやすいですが、実は頭皮も日々の疲れや緊張の影響を受けています。パソコンやスマートフォンを見る時間が長かったり、考え事が続いたりすると、無意識のうちに力…続きを見る
  • よもぎ蒸しと足湯
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-09 06:29:28.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    よもぎ蒸しと足湯
    当サロンのよもぎ蒸しは40分コースですが、はじめの10分間に足湯をご用意しています。「足湯ってオプションですか？」と聞かれることがありますが、追加料金はいただいていません。こ…続きを見る
  • お顔のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-08 13:45:52.0
    投稿者：
    佐藤 麗衣
    お顔のむくみについて
    「朝は顔がパンパン…」そんな経験、ありませんか？寝ている間は身体を横にしているため、水分が顔まわりにも集まりやすくなります。さらに、塩分の多い食事やお酒、疲れや睡眠不足な…続きを見る
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