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【パーソナルピラティス・マシンピラティス】ForC Pilates studio 広尾

パーソナルピラティス　マシンピラティス　フォーシーピラティススタジオ　ヒロオ

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フォーシー 広尾(ForC)のブログ

プライベートのブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 新しいスタート　　[ピラティス]
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-08 09:43:17.0
    投稿者：
    eri
    新しいスタート　　[ピラティス]
    おはようございますeriです。世間は春休みが終わり、新学期の始まりですね。気づけば長男は小学6年生。小学校生活も、いよいよラストの1年です。入学した頃はランドセルが歩いている…続きを見る
  • 今週もよろしくお願いいたします。〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-04 08:43:07.0
    投稿者：
    rina
    今週もよろしくお願いいたします。〈広尾ピラティス〉
    あっという間に４月ですね。歩いていると、この木も桜だったんだと気づくことが多い楽しい季節。寒暖差もあり、みなさま体調いかがでしょうか？ピラティスで体を気持ちいい状態にもっ…続きを見る
  • レッスンの合間に　〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-02 16:49:57.0
    投稿者：
    mai
    レッスンの合間に　〈広尾ピラティス〉
    春らしい気候になってきましたね！過ごしやすいこの季節が大好きです！！レッスンの合間にお花見！[ピラティス/女性専用ピラティス/プライベートピラティス/マシンピラティス/マット…続きを見る
  • ストレッチ　〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-31 13:17:42.0
    投稿者：
    eri
    ストレッチ　〈広尾ピラティス〉
    こんにちは！eriです。最近、夏に向けて尻トレ始めました。知ってますか？筋トレしてる人ほど、ストレッチとピラティスもセットがオススメ・筋トレで見た目を作る・ストレッチで筋肉…続きを見る
  • 雨続きですね。　<ピラティス>
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-25 17:09:23.0
    投稿者：
    eri
    雨続きですね。　<ピラティス>
    桜がちらほら咲いてきましたね！折角春に差しかかってきたのに連日雨続き気温も上がって、ようやく重い腰を上げたところで出鼻をくじかれた気分…なんて方が多いのでは。低気圧のせい…続きを見る
  • お伊勢さん〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-22 11:10:54.0
    投稿者：
    mai
    お伊勢さん〈広尾ピラティス〉
    行きたいなと思っていたタイミングで行けた伊勢神宮呼ばれた気がしました。私のパワースポット食べ歩きも楽しみのひとつです。[ピラティス/女性専用ピラティス/プライベートピラティ…続きを見る
  • 今週もよろしくお願いいたします〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-22 07:53:38.0
    投稿者：
    rina
    今週もよろしくお願いいたします〈広尾ピラティス〉
    会期は終わってしまったのですが、とても良かった展示なので紹介させてください。21_21 DESIGN SIGHTで開催していたデザインの先生展。いい仕事をしていきたいとエネルギーと元気をも…続きを見る
  • 植物が教えてくれた身体の話し　<ピラティス>
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-17 09:08:57.0
    投稿者：
    eri
    植物が教えてくれた身体の話し　<ピラティス>
    おはようございますeriです！最近スタジオの植物がいくつか枯れてしまいどうしたら元気に保てるのか悩んでいました。　そこで、自宅の植物はなぜ元気なのか？と環境を比べてみること…続きを見る
  • 週末もよろしくお願いいたします。〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-14 08:03:37.0
    投稿者：
    rina
    週末もよろしくお願いいたします。〈広尾ピラティス〉
    暖かくなったと思えばまた一気に寒い日に逆戻り。桜は咲いて葉になってしまったところもあるようです。縮こまった体をほぐして日々ご機嫌に過ごしたいですね。今週もお待ちしておりま…続きを見る
  • 呼吸を変えると、体が変わる〈広尾ピラティス〉
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-11 13:28:34.0
    投稿者：
    nakamura eri
    呼吸を変えると、体が変わる〈広尾ピラティス〉
    こんにちは！普段、自分の呼吸を意識することはありますか？私たちは1日に約2万回も呼吸をしていますが、そのほとんどは無意識です。忙しさやストレスで呼吸が浅くなっている方も少な…続きを見る
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