2026年7月のブログ一覧
「整体と整骨院って何が違うの？」初めて施術を受ける方から、このような質問をいただくことがよくあります。名前は似ていますが、実は施術内容や資格、保険の取り扱いなどに違いがあ…
続きを見るこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア倉敷店の江原です！「マッサージを受けた直後は楽になるのに、数日経つとまた肩が重くなる…」「湿布やストレッチをしても、その場し…
続きを見る皆さんこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア倉敷店の志方です！８／1からスタートするハレモアピラティス！【ピラティスはどんな服装で行けばいい？持ち物は必要？】「体…
続きを見る肩こりが治らない人の共通点とは？「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻る」「湿布やストレッチをしても改善しない」と悩んでいませんか？慢性的な肩こりには、いくつかの共通点が…
続きを見る朝、目が覚めた瞬間にふくらはぎが「ピキッ！」とつってしまった経験はありませんか？強い痛みで目が覚め、その後もしばらく違和感が残ることもありますよね。足がつる（こむら返り）…
続きを見るこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院ハレモア倉敷店の江原です！「毎日コーヒーを2～3杯飲む」「エナジードリンクが手放せない」「午後になると眠くてカフェインを摂っている」そん…
続きを見る皆さんこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院ハレモア倉敷店の志方です！8/1より新導入の「ピラティス」について簡単に解説します！----------------ピラティスを一言で説明するなら…
続きを見る皆さんこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院ハレモア倉敷店の志方です！本日はサロンのNEWSをお届けします！すでにお知らせしております、8月1日からの「ピラティス」新導入に向けて…
続きを見る「ダイエット中だからスタバは我慢…」と思っていませんか？実は、メニューやカスタマイズを工夫すれば、ダイエット中でもスターバックスを十分楽しむことができます。今回は、カロリ…
続きを見るこんにちは！最近よく耳にする「腸活（ちょうかつ）」。SNSやテレビでも話題ですが、「実際には何をすればいいの？」と思っている方も多いのではないでしょう腸活とは？腸活とは、**…
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