最新ブログ一覧
814件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026-04-29 08:15:00.0
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武内 巌
「気づくと肩に力が入っている」「リラックスしているつもりでも肩が張っている」そんな状態はありませんか？このような方は、**無意識に体に力が入りやすい状態**になっている可能性…
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- 投稿日：
- 2026-04-29 01:00:00.0
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武内 巌
「横になると首や肩が気になって寝つけない」「疲れているのに眠りが浅い」そんなお悩みはありませんか？実際にご来院された方も、首肩の痛みと寝つきの悪さに悩まれていました。■な…
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- 投稿日：
- 2026-04-28 23:00:00.0
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武内 巌
「運動した方がいいのはわかっている」「でも、ジムに通うのはなかなか続かない」そんなふうに感じている方は少なくありません。30代40代の女性は、仕事や家のこと、毎日の気づかいも…
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- 2026-04-28 21:00:00.0
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武内 巌
「なんとなく気分が落ち着かない」「体も冷えていて、気持ちまでどんよりする」そんなふうに感じる日はありませんか？30代40代の女性は、仕事や家のこと、人との関わりなどで、知らな…
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- 2026-04-28 18:00:00.0
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武内 巌
「手足だけじゃなく、お腹や腰まわりが冷える感じがする」「触るとお腹まわりだけひんやりしている気がする」そんなお悩みはありませんか？30代40代の女性は、仕事や家事、冷房、運動…
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- 2026-04-28 12:00:00.0
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武内 巌
「こめかみの頭痛をなんとかしたい」「繰り返す状態を変えたい」そんな方は、**顎と首の緊張をゆるめることがポイントです。**喰いしばりによる頭痛は、顎の筋肉だけでなく首や肩の緊…
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- 投稿日：
- 2026-04-28 10:00:00.0
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武内 巌
「こめかみの頭痛がなかなか取れない」「マッサージしても戻ってしまう」そんな方は、**側頭筋の緊張が原因かもしれません。**側頭筋は、顎の動きと深く関わる筋肉で、食事だけでなく…
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- 投稿日：
- 2026-04-28 08:15:00.0
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武内 巌
「こめかみがズキズキする」「頭の横が痛くなることが多い」そんな症状はありませんか？このような頭痛は、**顎やこめかみ周りの筋肉の緊張が関係している可能性**があります。こめか…
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- 2026-04-27 23:00:00.0
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武内 巌
「疲れているのに、なかなか眠れない」「布団に入っても、体にずっと力が入っている感じがする」そんなことはありませんか？実は、ストレスや緊張が続くと、肩こりやだるさ、不眠など…
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- 投稿日：
- 2026-04-27 21:00:00.0
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武内 巌
「最近あまり体を動かしていない」「なんとなく重だるい」「すっきりしない日が増えた」そんなふうに感じることはありませんか？30代40代の女性は、仕事や家のことに追われて、自分の…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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