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よしなが整骨院・鍼灸院

ヨシナガセイコツイン・シンキュウイン

  • 鍼灸
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  • 福岡県糟屋郡粕屋町若宮１－１１－１７　本多ハイツ原町１Ｆ
  • JR篠栗線「原町」から徒歩3分／JR篠栗線・JR香椎線「長者原」から徒歩8分

よしなが整骨院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 覚えておきたいツボ「合谷」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-08 12:57:51.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    覚えておきたいツボ「合谷」 UP
    覚えておきたいツボ第三弾！手のツボの中でも特に有名なのが「合谷（ごうこく）」です。肩こりや頭痛、目の疲れなど幅広い不調に用いられることから、“万能のツボ”とも呼ばれていま…続きを見る
  • ストレッチでリカバリー
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 10:12:16.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    ストレッチでリカバリー
    運動をした後や、仕事で体をたくさん使った後に「体が重い」「筋肉が張っている」と感じることはありませんか？そんな時におすすめなのが“ストレッチ”です。ストレッチは、疲れた筋…続きを見る
  • はじめよう！ウォーキングで腰痛予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-23 19:08:20.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    はじめよう！ウォーキングで腰痛予防
    「腰痛予防には運動が大切」とわかっていても、何から始めればよいかわからないという方は多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、手軽に始められる“ウォーキング”で…続きを見る
  • 覚えておきたいツボ「承山」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-16 11:17:39.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    覚えておきたいツボ「承山」
    覚えておきたいツボ第二弾！立ち仕事や長時間のデスクワークで、「ふくらはぎがパンパンに張る」「足がだるい・むくむ」といったお悩みはありませんか？そんな時におすすめなのが、ふ…続きを見る
  • スマホ猫背？増える首のトラブル「ストレートネック」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-09 12:56:53.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    スマホ猫背？増える首のトラブル「ストレートネック」
    「首や肩がいつも重だるい」「スマホを見ているとすぐに首がつらくなる」こうした症状がある方は、「ストレートネック」になっている可能性があります。近年、スマートフォンやパソコ…続きを見る
  • 覚えておきたいツボ「天柱」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-03 10:21:56.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    覚えておきたいツボ「天柱」
    今回はツボのお話。デスクワークやスマートフォンの使用が増えている現代では、首こりや頭痛、目の疲れに悩む方が多くなっています。そんな症状のケアにおすすめなのが「天柱（てんち…続きを見る
  • 胃腸の疲れと腰痛｜見落としがちな内臓の影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-26 10:13:41.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    胃腸の疲れと腰痛｜見落としがちな内臓の影響
    春は新しい生活の始まり、お花見や歓送迎会など、何かと宴席が続く方も多いのではないでしょうか。「特に無理をしていないのに腰が重だるい」「マッサージをしても腰痛がなかなか改善…続きを見る
  • メタボと腰痛｜体重増加が腰に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-19 10:02:54.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    メタボと腰痛｜体重増加が腰に与える影響
    「最近、体重が増えてきて腰が痛い」「お腹が出てきてから腰痛を感じるようになった」このような悩みを感じている方は少なくありません。実は、メタボリックシンドローム（いわゆるメ…続きを見る
  • 花粉症と自律神経｜つらい症状を悪化させる意外な原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-12 13:13:52.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    花粉症と自律神経｜つらい症状を悪化させる意外な原因
    春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる方が多くなります。薬を飲んでもなかなか症状が改善しないと感じている方もいるのではないでしょうか。実は花…続きを見る
  • 「冷やす？」「温める？」正しい痛みの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-06 10:02:35.0
    投稿者：
    吉永 卓弘
    「冷やす？」「温める？」正しい痛みの対処法
    「痛いところは冷やした方がいいの？」「それとも温めた方がいいの？」患者さまからよくいただく質問のひとつです。しかし実は、この判断を間違えてしまうと、症状を長引かせてしまう…続きを見る
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