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ラ パルレ 横浜本店のブログ
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投稿日：2026-06-12 11:41:47.0
- 【二の腕痩せ】ほっそり腕になる痩せ方って？
- 夏になると急に気になりだす二の腕。
冬の間はあまり気にしていなくても、ノースリーブや半袖を着る時期になると急に目に入りやすくなりますよね。
鏡で見たり、写真に写った姿を見て気になったり、
SNSで見かけるすっきりした二の腕に憧れてケアしたいと感じている人はとても多いです。特に最近は、細身の服や肩まわりが出るデザインも多く、腕を出すこと自体は好きなのに、二の腕が気になって着られない…という方も少なくありません。
現場でもこの時期は、
「二の腕まわりをどうにかしたい」
「ノースリーブを着る前に見直したい」
といったご相談が増えます。
細くなりたくて筋トレで引き締めようとしたけれど、かえってごつくなってしまった、、、なんてことも。
二の腕は、二の腕自体をただ細くするだけでなく、肩まわりから腕にかけてのラインや、背中とのつながりでも印象が変わりやすい部分です。
肩こりや首～背中周りの滞りがあると、二の腕だけをケアしてもなかなか効果を感じられないことがあります。ラ・パルレでは、二の腕だけを強く刺激するというより、手の届かない肩まわりや背中、巡りの滞りやすい部分も含めて見ながらケアしていきます。
手技や機器を組み合わせながら、こわばりやすい部分をほぐし、すっきり見えやすい状態を目指していきます。
二の腕まわりのご相談で多いのは、こういったケースです。
・ノースリーブを着ると腕だけ気になる
・写真で横から見た二の腕が気になる
・肩まわりが丸く見えやすい
・背中から腕にかけて厚みを感じる
・SNSで見るインフルエンサーのようなすっきりしたラインに近づきたい二の腕は、自分ではケアしにくい部分でもあります。まずは今の状態を確認しながら、どこから整えていくとよさそうか相談してみる入口として、クーポンをご利用いただけます。
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