ワンアップ接骨院(ONE UP接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-01 11:00:00.0
- 5月スタート！お身体の調子はいかがですか？
皆さま、こんにちは！
横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！
新年度が始まって約1ヶ月。
・なんとなく疲れが抜けない
・肩こりや腰痛が気になる
・気づいたら体がガチガチ…
そんなお悩み、増えてくる時期です、、
5月は、環境の変化による疲れが「症状として出やすいタイミング」でもあります。
■なぜ5月は不調が出やすいのか？
5月は、環境の変化によるストレスや疲労が表面化しやすい時期です。
・新しい仕事や生活リズムによる負担
・無意識の緊張状態の継続
・姿勢の乱れ（デスクワークやスマホの影響）
こういった要因が重なることで、
筋肉の緊張や血流の低下が起こり、肩こりや腰痛などの症状につながります。
また、自律神経のバランスも崩れやすく、
「なんとなく不調」という状態を感じやすくなるのも特徴です。
■その不調、放っておいていませんか？
「まだ我慢できるから大丈夫」
「そのうち良くなるだろう」
と放置してしまうと、
症状が慢性化、またはぎっくり腰のような急性の痛みに変化してしまうケースも少なくありません、、
特に初期の段階でケアを行うことで、
回復が早くなるだけでなく、再発予防にもつながります。
当院では、
・その日の状態に合わせた施術
・原因をしっかり見極めたアプローチ
・ご自宅でできるセルフケア指導
までしっかり行っております◎
「まだ大丈夫」と我慢せず、早めのケアがおすすめです！
5月も皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
-
ONE UP接骨院 新倉
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新倉 花ニイクラ ハナ
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