東広島西条整骨院のブログ
- 慢性的な頭痛にお悩みではありませんか？
- こんにちは！
東広島西条整骨院です。こんな症状でお悩みではありませんか？
※ 天気が悪い日や長時間パソコン作業をすると頭痛が起こる
※ 薬を飲んでも一時的にしか良くならない
※ 肩こりや首の張りと一緒に頭が痛くなる
※ 朝起きた時からすでに頭が重い
※ 頭痛のせいで仕事や家事に集中できない
「頭痛がつらくて日常生活に支障が出ている」
「薬を飲んでもまた痛みがぶり返す」
「肩こりも一緒に感じていて頭が重い」
そんなお悩みを抱えていませんか？
今回は、慢性的な頭痛でお悩みの方へ向けて、頭痛の原因や改善しない理由、当院での施術方法や頭痛が改善するまでの期間について詳しくご紹介していきます！
「薬に頼りたくない！」
「頭痛が良くなる希望が欲しい！」
と思っているかたは、ぜひ最後まで読んでみてください(^^)/
頭痛には大きく分けて「緊張型頭痛」 「片頭痛」 「群発頭痛」 と３種類がありますが、整骨院に来られる方の多くは 「緊張型頭痛」 に該当します。
このタイプの頭痛の原因は、首や肩、背中の筋肉が硬くなることで血流が悪くなり頭部への酸素や栄養が届きにくくなることです。
その結果、筋肉の緊張が神経を刺激して痛みを感じます。
さらに、長時間のスマホやデスクワークによって 「猫背」 や 「前傾姿勢」 になると、頭の重みが首に集中し筋肉に負担がかかります。
加えて、精神的なストレスや睡眠不足が交感神経を過剰に働かせ、自律神経の乱れが頭痛を引き起こす要因となります。
この続きは次回、、、【改善しない・悪化する理由】でお伝えします。
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