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【美脚美尻/姿勢改善/痩身エステ】SLEA池袋店【スレア】

ビキャクビジリ シセイカイゼン ソウシンエステ スレアイケブクロテン スレア

  • エステ
  • リラク
  • 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル8F
  • 池袋駅徒歩1分/東池袋駅徒歩9分/都電雑司ヶ谷駅徒歩13分

スレア 池袋店(SLEA)のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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  • ポイ活のすゝめ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-23 17:13:50.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんはポイントをためていますか?ひと昔前は、財布の中にポイントカードが何枚も入り、買い物のたびに探して提示するのが当たり前でした。せっかく作っても期限切れになってしま…続きを見る
  • ミネラルウォーターのあれこれ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-22 15:52:53.0
    投稿者:
    スタッフ
    何気なく飲んでいる水にも、実はいろいろな種類があります。スーパーやコンビニで並ぶ商品を見ても、硬水・軟水・炭酸水など実にさまざま。特徴を知ると、自分に合った水選びがしやす…続きを見る
  • スパイスを食卓に!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-21 17:16:39.0
    投稿者:
    スタッフ
    スパイスというと、カレーやアジア料理を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。日本でも胡椒、七味、山椒、生姜など、昔から身近な存在です。実はスパイスは料理をおいしくする…続きを見る
  • エナジードリンクはほどほどに、、、。
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-20 17:59:54.0
    投稿者:
    スタッフ
    やる気が出ない時、残業前、眠気を覚ましたい時、あるいは単純に美味しいから――エナジードリンクを手に取る人も多いのではないでしょうか。コンビニでも手軽に買えるため、身近な存…続きを見る
  • 糖質0麺は太らない?上手に取り入れるコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-17 17:02:06.0
    投稿者:
    スタッフ
    最近よく見かける糖質0の麺。うどん、そば、パスタ風など種類も増え、気になっている方も多いのではないでしょうか。実際に食べてみると、意外と美味しくて驚くこともあります。「こ…続きを見る
  • 人工甘味料は危険?安全?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-16 16:43:09.0
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエット中は砂糖を控え、その代わりに人工甘味料を取り入れる方も多いでしょう。カロリーゼロ・糖質ゼロといった表示の食品にも、知らないうちに使われていることが少なくありませ…続きを見る
  • お掃除はエクササイズ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-15 17:56:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    日本で大掃除といえば年末のイメージがありますが、欧米では春に行う「Spring Cleaning」が一般的といわれています。確かに年末は水が冷たく、窓を開ければ寒さが身にしみますよね。…続きを見る
  • 丸ごと大根のすゝめ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-14 16:55:20.0
    投稿者:
    スタッフ
    大根は、ダイエット中に積極的に取り入れたい優秀な野菜のひとつです。普段は白い根の部分を中心に食べることが多いですが、実は葉や皮まで余すことなく使える、栄養たっぷりの食材で…続きを見る
  • 呼吸を制する者は、ダイエットを制す!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-13 17:30:43.0
    投稿者:
    スタッフ
    普段、私たちは呼吸を意識することなく行っています。呼吸には「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の2種類があり、起きている時は主に胸式呼吸、眠っている時は腹式呼吸が中心です。胸式呼吸…続きを見る
  • 誰でもモデル体型になれる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-10 17:53:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットを頑張っても、思うように細くならず悩んだ経験はありませんか?かつては「とにかく細い=美しい」とされ、スキニー体型がもてはやされていました。しかし近年では、健康的…続きを見る

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スレア 池袋店(SLEA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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