東船橋ひびき整体院のブログ
- 肩こりがツラい方は要チェック！
- 【肩こりがつらい方へ】
「肩が重い」「冷房の効いたオフィスにいると肩がこる」という経験はありませんか？夏は外と室内の温度差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。さらに、冷房による冷えで血流が悪くなることで、首や肩の筋肉が緊張し、肩こりが悪化しやすくなります。
また、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、車での長距離移動なども肩こりを引き起こす原因です。肩こりを放置すると、頭痛や眼精疲労、腕のだるさなど、さまざまな不調につながることがあります。
ご自宅では、軽いストレッチや湯船に浸かって身体を温めることもおすすめですが、慢性的な肩こりは姿勢や身体の使い方に原因がある場合も少なくありません。
当院では、肩だけをほぐすのではなく、姿勢や肩甲骨の動き、筋肉のバランスを確認しながら施術を行っています。つらい肩こりを繰り返さないためにも、お身体の状態を一度チェックしてみませんか。肩こりでお悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。
東船橋ひびき整体院
TEL:047-489-5242
骨盤矯正/骨盤/肩こり/腰痛/マッサージ/産後/産後骨盤矯正/猫背/O脚/頭痛/眼精疲労/めまい/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/筋膜リリース/ストレッチ/ストレートネック/スマホ首/肩甲骨はがし/小顔/船橋市/市川市/習志野市/船橋/東船橋/南船橋/西船橋/市川/下総中山/本八幡/津田沼/習志野
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スタッフ 一同
●2026/8/25
●2026/8/24
●2026/8/24
●2026/8/19
●2026/8/15
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