リラクゼーションサロンシーアンドエム
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- 岡山県美作市楢原中５５５―８
- 姫新線楢原駅から車で4分、林野駅から車で7分、中国道美作インターから3分
シーアンドエム(C&M)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 19:04:47.0
- その不調、自律神経の乱れかも
- 気温差の激しい季節に。自律神経の乱れを整えるケアを
最近、朝晩と日中の気温差が激しい日が続いていますね。
こんな時期に増えてくるのが、
・なんとなく体がだるい
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
・頭痛や肩こりがつらい
といった「はっきりしない不調」です。
その原因のひとつが、自律神経の乱れと言われています。
気温差が大きいと、体は無意識に調整を繰り返し、知らないうちに負担がかかっています。
その結果、心も体もバランスを崩しやすくなってしまうのです。津山・美作地域にあるリラクゼーションサロンC&Mでは、
そんな時期にこそアロマトリートメントをおすすめしています。
やさしいタッチと心地よい香りは、緊張した体をゆるめ、
乱れがちな自律神経に穏やかにアプローチしていきます。
「なんとなく不調」をそのままにせず、
少しだけ立ち止まって、自分の体を整える時間をつくってみませんか？
また、冷えを感じやすい方には、
よもぎ蒸し・ハーブ蒸し・まこも蒸しで体の内側から温めるケアもおすすめです。
外側からのケアと内側からの温め、
どちらも取り入れることで、より深いリラックスにつながります。
気温に振り回されがちなこの季節、
無理を重ねる前に、体と心をリセットする時間を。
初めての方も、メニュー相談からお気軽にご連絡下さい。
津山・美作で、自分のための時間を。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
ご来店お待ちしております
セラピスト
福島 千里フクシマ チサト
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¥6,500 【むくみ・疲れ解消】全身アロマトリートメント60分 7,000円→6,500円
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¥9,500 【リンパ流し＆デトックス☆】ボディかっさ90分 10,000円→9,500円
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¥4,400 【眼精疲労・不眠に☆】ドライヘッドスパ+デコルテ 60分 5,000円→4,400円
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¥4,000 【浄化・デトックス♪美肌ケア】まこも蒸し30分《女性限定》4,000円
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¥3,000 【温活】よもぎ蒸し《女性限定》（4種類どれか要望欄にお書き下さい）3,000円
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¥3,000 【温活、リラックス】ハーブ蒸し（3種類どれか要望欄にお書き下さい）3,000円
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