インディバサロン ハネ ジユウガオカ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都目黒区自由が丘２丁目6-9 ERZ自由が丘203
- 口コミ高評価＊「自由が丘駅」徒歩7分 [術後/むくみ/完全個室/インディバ]
ハネ 自由が丘(Hane)のブログ
- 【睡眠】体の回復にとても重要！
- 「がんばる女性の回復基地」
Hane 自由が丘のmiyuです(o^^o)
最近暑い日が続いていますが、
皆さまぐっすり眠れていますか？
実は、睡眠は
「体を休ませる時間」だけではなく、
「疲労回復や傷ついた組織の修復」を行う、とても大切な時間です。
ですが…
・なかなか寝付けない
・夜中に何度も目が覚める
・長く寝過ぎてしまう
・朝起きてもスッキリしない
そんな状態が続くと、寝ても疲れが取れなかったり、
本来の回復力が十分に発揮されにくくなってしまいます。
インディバは、体の深部からじんわりと温めることで血流を促し、リラックスしやすい状態へ導くことが期待できます。
施術後には、
「その日は久しぶりによく眠れました」
「体が軽くなって、朝の目覚めが違いました」
というお声をいただくこともあります♪
術後のダウンタイム中のケアはもちろん、お仕事や家事で毎日頑張っている方にもおすすめです！
質の良い睡眠は、
美容や健康はもちろんのこと
術後ケアにも欠かせない大切な習慣。
「最近なんだか疲れが抜けない…」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
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