《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 鳥取店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス トットリテン
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ラ ピラティス 鳥取店(La pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-11 16:00:00.0
- 骨膜整体って普通の整体と何が違うの？
- 骨膜整体って普通の整体と何が違うの？
みなさんこんにちは。La pilates鳥取店です！
前回のブログで、La pilatesではピラティスの前に骨膜整体で体を緩めるとお伝えしました。
今回は、そもそも骨膜整体って普通の整体と何が違うのという疑問にお答えします。
一般的な整体は、主に筋肉を揉みほぐしたり、骨盤のバランスを整えたりします。
これだけでも気持ちいいのですが、実は時間が経つとまた元の状態に戻りやすいという特徴があります。
一方で、当店の骨膜整体がアプローチするのは、筋肉よりもさらに奥深くにある骨の膜、骨膜です。
骨膜は筋肉の緊張がこびりつきやすい場所なので、ここをピンポイントでじっくり緩めていきます。
少しズーンと響くような感覚はありますが、終わった後のスッキリ感と、体の軽さが長持ちするのが大きな違いです。
マットピラティスに通っていた頃の私は、体が硬いまま無理にポーズを取ろうとして、翌日に変なところが痛くなることがありました。
でも、骨膜整体で骨のキワからガチガチの体を緩めてからマシンピラティスをすると、驚くほど関節がスムーズに動きます。
筋肉や骨格の土台から整えるからこそ、1回でも姿勢の変化を実感していただけます。
疲れが溜まっている方や、運動しても効果が出にくいと感じている方は、ぜひ一度この違いを体感してみてください。
スタジオでお待ちしています！
次回のブログでは、当店が女性限定のマンツーマンスタジオにこだわっている理由についてお話しします。お楽しみに。
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