かとれあのブログ
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投稿日：2026-06-08 00:13:57.0
- 自律神経の乱れに精油を使ってみませんか？
- こんにちは 大津市瀬田のかとれあです。
「寝つきが悪い」「疲れがとれない」「何となく体が重い」
そんな不調を感じていませんか？
それはもしかすると自律神経の乱れかもしれません。
自律神経は内臓、血流、呼吸、睡眠など体を無意識にコントロールしています。
自律神経が乱れると
心と体が常に緊張状態になり
頭痛や肩こり、冷え、イライラなど様々な不調を引き起こします。
筋肉、関節を調整しても不調がとれないときは
筋肉、関節ではなく自律神経が関係しているかもしれません。
そんな時におすすめなのが
精油を取り入れたケアです。
香りは脳の自律神経をコントロールする部分に伝わり、
自律神経を整える効果が期待できると言われています。
特におすすめの精油は
〇クロモジ・ラベンダー・スイートオレンジ：リラックス効果で不眠対策に
〇日本産の和精油：日本の森の香りが疲れた脳をリセット
植物の力を借りて自律神経を整えませんか？
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<大津市瀬田> 肩こり・首こり整体 かとれあ
京阪唐橋前駅から徒歩15分または帝産バス瀬田二丁目から徒歩5分
名神西インター入口近く
※住所はご予約いただいた方にお知らせしています。
TEL：０９０３８７４７８２９
営業時間: 10：00－12：00 (最終受付12：00)
14：00－17：00（最終受付17：00）
定休日： 不定休
◆ やさしい整体
◆ 和精油を使ったアロマテラピー
◆ 完全予約制のプライベートサロン
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スイートオレンジ/精油
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