渋谷α鍼灸院【肩こり/腰痛/眼精疲労/ヘッドスパ/生理/自律神経/美容鍼】
シブヤアルファシンキュウインカタコリヨウツウガンセイヒロウヘッドスパセイリジリツシンケイビヨウバリ
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渋谷α鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-02-04 19:39:25.0
- 緊張型頭痛の原因と鍼灸治療の有効性
- 緊張型頭痛は、後頭部から側頭部にかけて締め付けられるような鈍い痛みが続くことが特徴です。
肩や首のこり、眼精疲労、精神的ストレスと深く関係しています。拍動する痛みは少なく、吐き気は軽度、または伴わないことが多いです。
長時間同じ姿勢をとることや睡眠不足によって悪化しやすい傾向があります。
鍼灸治療では、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善し、自律神経のバランスを整えることで、痛みの軽減が期待されます。特に頸部や肩、頭部の経穴を刺激することで、慢性化した症状の頻度や強さの低下が期待でき、薬物療法が難しい場合の補完的な治療法として有用です。
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