キレイに痩せる痩身マッサージ&ダイエット専門店 Solon de Moe【金町】
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サロン ド モエ 金町(Solon de Moe)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-16 13:20:20.0
- 冷たい水の飲みすぎ注意！夏こそ意識したいお腹の温活
- だんだんと夏の気配が近づいてきましたね
暑くなってくると、冷たいお水を一気にゴクゴク飲みたくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
でも、ちょっと待ってください！
冷たいものを一気に胃に流し込むと、
内臓が急激に冷えて代謝がガクッと落ちてしまうんです！！
これが『夏太り』や『なんとなくダルい』の引き金になることも。
暑い日こそ、常温のお水や白湯を『ゆっくり』味わって飲む。
お腹の内側を温かく保つことが、夏をスッキリ軽やかに乗り切る美習慣です
ちなみにまずは1日1リットルを目標にしましょう
汗をかいたひには、お水だけではなく塩分も少しとってくださいね
サロンドモエではお食事の指導などもさせていただいております
体にいいものを食べ、エステを受けて疲れをとり、
夏バテ知らずの美ボディにみんなでなりましょう！
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