バストケア＆バストアップサロン Lien Bust-Up Lab 栄店
バストケアアンドバストアップサロン リアンバストアップラボ サカエテン
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- 愛知県名古屋市中区栄３－３５－２１ 菱家ビル ８０３号室
- 矢場町駅 徒歩6分/栄駅 徒歩10分【バストアップ/バストケア/バストサロン/栄/名古屋】
リアン 栄店(Lien)のブログ
- 肋骨開いてませんか？/バストアップ/名古屋/栄/矢場町
- 皆さん、こんにちは♪
バストケア＆バストアップサロン Lien Bust-Up Lab 栄店 伊藤です(*^▽^*)
あなたの肋骨はどうですか？
☆胸下の肋骨が凄く出ているタイプ
☆左右の肋骨の開き具合が違うタイプ
☆左右の肋骨の厚みが違うタイプ
の方が多いのですが、肋骨が開いていると何がいけないのでしょうか？
まず、胸下の場合は肋骨が目立つことで胸の存在が薄くなってしまいます。
肋骨が引っ込めばもっと胸が目立つのでしっかりあるように見えます。
反り腰の方に多いです(T T)
そして左右の違いの場合は、どちらもお胸のサイズに左右差が出て来たりバストが引っ張られ外向きに離れたバストになってしまったりします。
なので肋骨を整えることはとても重要になります！
じゃあ、なぜ開いたり歪んだりするのか？
それは、足・膝・腰が関係してきます。
下半身に歪みがあることで、上半身も歪みます。
なので、まずは正しく歩くことから始めることと、重心なんです。
まずは地面をしっかり捉えるには足裏のアーチがしっかりあることがポイントです☆
土踏まずがカチカチだったりアーチが無い方はゴルフボールやラップの芯でまずほぐすことからしてみて下さい。
次に足裏の外側や内側ばっかりを使って歩いてしまうと、歩き方が変になりますので
かかとから地面に足を付き、人差し指と中指で地面を蹴るように歩くようにしてみて下さい(^_-)-☆
そして、ご自身でも肋骨を締められるよう、ストレッチもお伝えしております(^^)
サロンのお手入れ＋セルフケアでより整うのが早くなりますよ。
気になるな～と思われたらお気軽にご予約を♪
ＬＩＮＥ
@486blbyh
バストケア＆バストアップサロン Lien Bust-Up Lab 栄店
名古屋市中区栄３丁目３５-２１ 菱家ビル
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