Nurse Care Lab よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり【スタッフ全員看護師サロン】
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ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ
プライベートのブログ一覧
7件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026-05-08 10:00:00.0
- 投稿者：
- 【No.1】 漢方よもぎ
首や肩が重い、疲れが抜けにくい…。そんな方には、身体を内側から温める漢方よもぎ蒸しがおすすめです。巡りを整えながら、肩周りの緊張もゆるみやすく。デスクワークやスマホ疲れが…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-02-28 11:43:37.0
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
「食事を減らしても痩せない」「リバウンドしてしまう」そんなお悩みは、体質に原因があるかもしれません。ダイエットを成功させるためには、代謝を上げ、巡りの良い体を作ることが大…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026-02-07 09:12:02.0
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
しっかり休むことも、良いケアの一部。オンとオフを切り替えることで、体も回復しやすくなります。無理を続けないことが、長く整える秘訣です。ちなみに私は、行きたいところにとこと…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-02-01 11:56:49.0
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
個人的にダイエット中ではありますが、、、美味しいものは食べたいので、お昼にしっかり食べるようにしてます！食べすぎたり、キツい時にはよもぎ蒸し+美流(痩身/パワーレメディ)にて…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-01-31 17:13:20.0
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
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プライベート- 投稿日：
- 2026-01-29 14:24:04.0
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
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スタッフ
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