- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ピラティス今月も継続中です！^_^
反り腰でよくギックリ腰になったり腰痛で悩んでいましたが、徐々に腰の張りがぬけてきたのと、身体のラインが整ってきたと思います！
これからも頑張ります！！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
はーちゃん様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
反り腰による腰の張りやギックリ腰のお悩みが少しずつ改善してきたとのこと、とても嬉しく思います。
お身体の変化をしっかり感じていただけていて、本当に頑張って通われている結果ですね！^_^
これからも無理なく続けられるようサポートさせていただきます。一緒に理想の身体づくりを頑張りましょう！
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2回目させてもらって、二人ともすごくやり方は違いますが丁寧でわかりやすくいいです。通いやすいと思いました！
【整えて温める】ピラティス60分× よもぎ蒸し30分
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あゆ様
この度はご来店いただき、そして嬉しいお言葉までありがとうございます。
担当それぞれやり方は違いますが、「わかりやすく、丁寧に」を大切にしておりますので、そう感じていただけてとても励みになります。
これからも通いやすく、心も身体も整えられる時間をご提供できるよう努めてまいります。
引き続きよろしくお願い致します^_^
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凄くわかりやすくピラティスを教えて下さり優しくて丁寧なので初めてでも安心してやる事が出来ました！普段使わない筋肉なども動かすことが出来て身体もスッキリしました！
健康の為にも続けて通ってみようと思います♪
良いお店に出会えて嬉しいです♪
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ゆあ様
この度はご来店いただき、そして嬉しい口コミをありがとうございます^_^
初めてのピラティスに安心して取り組んでいただけたとのことで、とても嬉しく思います。
普段使わない筋肉をしっかり動かすことで、身体のスッキリ感や変化を感じていただけたのも何よりです。
継続することで、さらに姿勢改善や日常の動きやすさを実感していただけると思います。
これからも無理なく続けていただけるよう、丁寧にサポートいたします。
引き続きよろしくお願いします(^^)
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いつもその時の身体の状態に合わせてわかりやすくレッスンして頂き、徐々に身体の変化や日々の姿勢への意識の仕方を感じる事が出来るようになりました。ピラティスレッスン後は日々の生活や仕事で凝り固まった身体がすっきり軽くなるのを毎回感じられ、身体だけでなく心もすっきりします！ピラティスで身体の変化を感じるようになってからは、せっかくピラティスしているんだから！と日常生活でも食生活にも意識が向くようになってきました。これからもレッスンよろしくお願い致します！
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ゆう様
素敵な口コミをありがとうございます。
その日の身体の状態に合わせたレッスンで、変化や姿勢への意識を感じていただけているとのこと、本当に嬉しく思います。レッスン後にお身体が軽くなり、心までスッキリしていただけているというお言葉もとても励みになります。
また、ピラティスをきっかけに日常生活やお食事への意識まで変化されているのは素晴らしいことです。そうした積み重ねが、より良いお身体づくりに繋がっていきます。
これからも無理なく心地よく続けていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
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初めてピラティスを体験しました。
最初に姿勢の癖などをチェックして、的確にアドバイスをしてもらい、レッスンの後はスッキリしました。
パーソナルなので、細かく身体の使い方を指導して貰えると思います。
姿勢改善と疲れない身体を目指して、これからも通いたいです！
【整えて温める】ピラティス60分× よもぎ蒸し30分
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じゅんこ様
ご来店いただき、そして初めてのピラティス体験に当店を選んでくださりありがとうございます^_^
姿勢の癖やお身体の状態を丁寧に確認したうえで進めることで、効果を実感しやすくなるよう心がけています。レッスン後にスッキリしたとのこと、とても嬉しいです！！
パーソナルだからこそ、一つひとつの動きや身体の使い方を細かくお伝えできますので、姿勢改善や疲れにくい身体づくりのお手伝いができれば幸いです。
これからも無理なく続けられるよう、しっかりサポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
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いつも自分に合ったメニューで丁寧に説明してくださるので行くのが楽しいです！
ピラティスのおかげで体型維持できてるいると思うし、日常の姿勢なども意識するようになりました。
これからも続けていきます！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
さき様
こちらこそ、いつもありがとうございます！！
嬉しいお言葉をいただき、大変励みになります。
お身体の状態やその日のコンディションに合わせて、無理なく効果を実感していただけるよう心がけておりますので、「行くのが楽しい」と感じていただけてとても嬉しいです。
体型維持だけでなく、日常の姿勢まで意識されているのはとても素晴らしいことです。継続されている成果がしっかり出ていますね^_^
これからも心地よく続けていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
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ピラティス・よもぎ蒸しどちらも初めてでしたが、優しく的確に指摘していただいて、1回目からしっかりと効果を感じることができました！
お部屋も清潔で、お部屋貸切のマンツーマンなので他の人を気にすることなくリラックスしてレッスンを受けられたのも快適でした。
【整えて温める】ピラティス60分× よもぎ蒸し30分
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
嬉しい口コミをありがとうございます^_^
ピラティスもよもぎ蒸しも初めての中で、1回目からしっかり効果を感じていただけて本当に良かったです。
動きの癖や改善ポイントは丁寧にお伝えしながら進めていますので、これからさらにお身体の変化を実感していただけると思います。
また、清潔さや完全貸切の空間にもご満足いただけて安心しました。
周りを気にせずリラックスして過ごせる環境づくりを大切にしています。
今後もしっかりサポートさせていただきますね。
次回も宜しくお願いいたします。
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よもぎ蒸しもピラティスも初めてで緊張していたのですが、笑顔で出迎えてれて丁寧に対応してくださったので、リラックスして過ごせました。60分ピラティスしたあとに姿勢が改善されていたので、今後もここで続け、理想のスタイルを目指していきたいと思います！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます^_^
初めてのよもぎ蒸しとピラティスで緊張されていた中、リラックスしてお過ごしいただけて本当に良かったです。
60分のピラティス後に姿勢の変化を実感していただけたのも、とても嬉しいです。
お身体は続けるほどに安定していき、理想のスタイルにも近づいていきますので、これからもしっかりサポートさせていただきますね。引き続きよろしくお願いいたします。
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今回はマンツーマンでレッスンでした！
一から丁寧に教えて頂き終わったあとは身体が軽くなりました！
夏に向けて身体を引き締めていきたいと思います！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
な様
口コミありがとうございます。
身体がほぐれて良かったです(^^)
気に入って頂けて嬉しいです！！
今後とも全力でサポートさせていただきますので
よろしくお願いいたします。
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いつも丁寧に私に合ったレッスンをしてくれます！
体型維持ができるているのはピラティスのおかげだと思います！
これからもよろしくお願いいたします！
よもぎ蒸しもとても良かったので、続けたいです！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
さき様
こちらこそ、いつも有難うございます！！
体型維持や美意識の高さに刺激を頂いてます^_^
よもぎ蒸しも気に入っていただけて嬉しいです！
今後ともよろしくお願いします。
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今回は姿勢改善ピラティスで巻き肩と反り腰をしっかりみて頂きました！
終わった後は重たい肩周りが楽になり、すっきりしてました。腰も痛みがなくなりビックリです。
引き続きお願い致します。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
はーちゃん様
姿勢改善ピラティス喜んで頂きありがとうございました！^_^
普段の身体の使い方からしっかり意識して改善に向けて引き続き頑張りましょう！！
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いつもありがとうございます。その日の体調などに合わせて丁寧にレッスンしていただき、いつもピラティス後は身体がすっきりして1日の始まりが清々しい気持ちでスタート出来ます。ピラティス後のよもぎ蒸しにより冬場の冷えや腰痛もかなり楽になってきました♪
これからも、宜しくお願い致します♪
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
ゆう様
いつもご利用いただき、そして心温まるお言葉をありがとうございます。
その日の体調に合わせてレッスンを組み立て、無理なく気持ちよく動いていただけることを大切にしておりますので、ピラティス後にスッキリとした気分で1日をスタートできていると聞き、とても嬉しいです。
さらに、ピラティス後のよもぎ蒸しで冬場の冷えや腰痛が楽になってきたとのこと、しっかり体が整ってきている証拠ですね♪
変化を感じていただけて本当に良かったです。
これからも、お身体の調子に寄り添いながらサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪
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初めてピラティスをしました。
初めてでも、分かり易い説明で教えて頂きました。
終わった後は体がスッキリとして、とても気持ち良かったです。体の調子が整いそうなので通い続けようと思いました。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
モモ様
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます。
初めてのピラティスでも分かりやすく感じていただけたとのこと、とても安心いたしました。
レッスン後にお身体がスッキリされたとのお言葉も嬉しいです。
継続していただくことで、姿勢や体の安定感など、さらに良い変化を実感していただけると思います。
これからもお身体の調子が整うよう、しっかりサポートさせていただきますね。
またお会いできるのを楽しみにしております。
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本日もありがとうございました。
マシンやチェアなどたくさんの機械が揃っており、その日の体調やコンディションに合わせてメニューを考えてくださり、とても楽しい1時間になりました！！
【初回体験】人気No.1＊姿勢チェック付きオーダーメイドピラティス
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
なぎさ様
本日もご来店いただきありがとうございました。
また、嬉しいお言葉のご投稿もありがとうございます。
マシンやチェアなど、さまざまな機器を使いながら、その日の体調やコンディションに合わせてレッスン内容を組み立てることで、より効果的にお身体を整えていただけるよう心がけています。
楽しい1時間だったと感じていただけて、とても嬉しいです！
今後も無理なく続けられるよう、しっかりサポートさせていただきますね。
また次回お会いできるのを楽しみにしております
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初めての場所だったので、とても緊張していましたが、駅からも近く、とてもオシャレなビルの一角で白を基調とした室内でした。
まず、姿勢から見て頂き、身体の不調も細かく聞いてもらってから、マシーンを使ってのピラティスを体験しましたが、一つ一つ丁寧に教えて下さるので、分かりやすく、すごくリラックスしながらレッスンを受ける事ができました。終わった後は、すごくスッキリした気分で帰る事ができたので、これを機に継続したいと思いました。
有難うこざいました。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
かおりん様
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます。
初めてで緊張されていたとのことですが、リラックスしてレッスンを受けていただけて安心しました。
姿勢やお身体の状態を丁寧にお伺いしながら、その方に合った動きをお伝えすることを大切にしていますので、そう言っていただけてとても励みになります。
レッスン後にスッキリしてお帰りいただけたとのお言葉も嬉しいです。
これからも無理なく続けていただけるよう、お身体の変化に合わせてしっかりサポートさせていただきますね。
またお会いできるのを楽しみにしております。
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知人がピラティスに通ってる話を聞き、ピラティスってどんな感じ？で体験させて頂きました。
先生は明るく体の知識豊富です。
とても丁寧に姿勢、体幹の鍛え方、使い方を教えて下さいます。
私自身まだまだ思う様に動けませんが、体を動かすとリフレッシュし、帰りは体もスッキリするので楽しく通ってます。
今後も続けて通おうと思ってます。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
きみちゃん様
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます。
体験から継続して通っていただけて、とても嬉しいです。
まだ慣れない動きもあるかと思いますが、正しい姿勢や体の使い方が身についてくると、さらに動きやすさや変化を実感していただけます。
レッスン後にスッキリしてお帰りいただけているとのこと、励みになります！
これからも、お身体に合わせて無理なく楽しく続けていただけるよう、しっかりサポートいたしますね。
次回もお会いできるのを楽しみにしております！！
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通わせてもらってます！
ピラティスで身体を整えてからよもぎ蒸しに入るので、汗の出方が全然違いました。
整えて温めると言う意味がわかりました！
ピラティスのチケットを買えば特典でよもぎ蒸し1回無料でもらえるので、凄く嬉しいです。
ピラティス×よもぎ蒸しの両方を同じスタジオでできるので、効率が良くて嬉しい！！
先生も熱心ですごく勉強されている方なので、信頼できます！いつも有難うございます。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
ヒロコ様
いつもご利用いただきありがとうございます！
ピラティスで身体を整えてからよもぎ蒸しに入ることで、汗の出方や温まり方の違いを実感していただけて嬉しいです。
ピラティスチケットの特典よもぎ蒸しも喜んでいただけて何よりです♪
ピラティスとよもぎ蒸しを同じスタジオで効率よく受けられることや、私への信頼のお言葉もありがとうございます。
これからも一人ひとりの体調やペースに合わせて、しっかりサポートしていきます。
また次回のレッスンも楽しみにお待ちしています！
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前回から少しあいての訪問。体調や身体の状態をじっくり聞いてもらって、今日はほぐし多めでレッスン。こうやってその日の体調に合わせて的確なアドバイスとレッスンをしてくれるとこが本当に信頼できるなと思います。
手足がすごく冷えてるのでよもぎ蒸しもやりました。よもぎのいい香りに癒され，しっかり汗もかいて，帰る頃にはポカポカに。
とてもお話しやすくっておしゃべりも楽しいしいつも楽しんでレッスンできてます。またよろしくお願いします。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
tana様
この度はご来店いただき、嬉しい口コミまで本当にありがとうございます。
久しぶりの訪問とのことで、お身体の状態をじっくりお伺いしながら、その日に合ったレッスンやほぐしを取り入れられてよかったです。
よもぎ蒸しもポカポカになっていただけて安心しました。
香りやリラックス感も気に入っていただけて嬉しいです♪
いつも楽しくお話ししながらレッスンできる時間、私もとても楽しませていただいています。
これからもその日の体調や気分に合わせて、無理なく続けられるサポートをしていきますね。
次回もお待ちしております。
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ピラティスは以前他のスタジオで体験した事があったけど
その時は意味がわからなくて苦手意識があったのですが、先生のアドバイスが的確で間違ってる身体の使い方は直接正してくださるので、少し分かるようになってきました。
先生の明るい前向きな言葉掛けのお陰で私でも出来そうだと前向きな気持ちになれます！
やる前より動けるようになってきたし、デコルテがスッキリしたと友達に言ってもらえて嬉しくて頑張っています。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
KAYON様
温かいお言葉をありがとうございます！！
苦手だったピラティスが、少しずつ「できるかも」と思えるようになったとのこと、とっても嬉しいです。
レッスンでは無理なく動けるように、身体の使い方をその都度お伝えしていきますね。
デコルテがスッキリしてきた変化も、頑張って続けてくださっている証です^_^
これからもご自身のペースで一緒に整えていきましょう！
次回もお待ちしております！！
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今回はストレッチだけで伺いました。
終わったあとはとてもスッキリし、身体も柔らかくなりました！このまま継続していきたいと思います。
他にもよもぎ蒸しやピラティスもあるので、次回はよもぎ蒸しとピラティスをお願いしようと思います！
よろしくお願いします♪
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
な様
先日はご来店いただき、口コミのご投稿もありがとうございます。
ストレッチ後のスッキリ感や、身体が柔らかくなったことを実感していただけてとても嬉しいです！
継続することでさらに動きやすさや姿勢の変化も感じやすくなりますので、ぜひ無理のないペースで続けてみてくださいね(^^）
よもぎ蒸しやピラティスも組み合わせることで、より身体が整いやすくなりますので、次回お試しいただけるのを楽しみにしています♪
またお会いできる日を心よりお待ちしております。
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隠れ家のような場所にあるスタジオで、白を基調としたやさしくておしゃれな空間がとても素敵でした。
レッスンでは、自分の体のクセや使い方を丁寧に教えてもらいながら進めてくれるので、ただ動くだけでなく「なぜこの動きが必要なのか」が分かってとても良かったです。
終わった後は体がすっきりして、姿勢も変わったのを実感できました。また通いたいスタジオです。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
はる様
ご来店いただき、素敵な口コミまでありがとうございます。
スタジオの雰囲気を気に入っていただけてとても嬉しいです。
レッスンでは、お身体のクセや使い方を理解しながら動いていただくことで、より効果を実感しやすくなるよう心がけております。
「なぜこの動きが必要なのか」が腑に落ちたとのお言葉、とても励みになります(^^)
レッスン後に体がすっきりし、姿勢の変化も感じていただけたようで安心しました。
これからも、はる様のお身体に寄り添いながらサポートさせていただきますね。
またお会いできるのを楽しみにしております
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本町駅から近くて、雰囲気も良く、先生がとても知識のある方で、最近膝の痛みがあることを伝えると、膝が内に入り負担がかかり痛みが出ていたようで、色々体のことを教えて頂き、しっかりトレーニングして頂いて痛みが軽減しました。よもぎ蒸しもさせて頂き、体の芯が温まり気持ち良かったです。続けていこうと思います。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
ひろりん様
素敵な口コミまでありがとうございます。
膝のお悩みがおありとのことで、動き方や負担のかかるポイントをお伝えしながらトレーニングさせていただきましたが、痛みが軽減されたとのこと、本当に良かったです。
お身体の使い方を少し整えるだけで負担が減り、動きも楽になりますので、無理のないペースで続けていただければと思います(^^)
よもぎ蒸しでもしっかり温まっていただけたようで安心しました。
また次回も、ひろりん様のお身体に合わせてサポートさせていただきますね。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
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よもぎ蒸しとピラティス両方堪能させていただきました。
今日は雪が降っていて、お店につくまでに体がかなり冷えてしまっていましたが、お店に入るとあったかいヨモギ茶をいただき、あったまってから体験させてもらいました。
ピラティスは難しいイメージでしたが、丁寧に教えてもらい、身体が伸びていくのがわかりました◎
よもぎ蒸しは香りもよく、久しぶりにリラックスができてよかったです。
次回予約もしたので、今から楽しみにしてます。
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
ちゃちゃ丸様
先日は雪の中ご来店いただき、誠にありがとうございました。
お身体が冷えてしまっていたとのことですが、よもぎ蒸しでしっかり温まっていただけて安心しました!!
ピラティスも「身体が伸びていくのがわかった」とのお言葉、とても嬉しいです。
初めての方でも無理なく進められるよう、お一人おひとりに合わせてサポートしていますので、そう感じていただけて良かったです。
よもぎ蒸しの香りやリラックス効果も楽しんでいただけて何よりです。
次回のご予約もありがとうございます！お会いできるのを楽しみにお待ちしております(^^）
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とても丁寧にレッスンして頂けました。
緊張していましたが、楽しくピラティスが体験できてよかったです！マシンピラティスもよもぎ蒸しも続けて予約できて時間の効率もよく満足です！
気になる姿勢や脚のラインなどの相談にのってもらえて頑張ってみようと思います！
今後も宜しくお願いします！
&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】からの返信コメント
はーちゃん様
この度はご来店いただき、また嬉しいお言葉をありがとうございます。
緊張がほぐれて楽しく体験していただけたとのこと、とても安心しました。
マシンピラティスとよもぎ蒸しを続けて受けていただくことで、お身体の変化も感じやすくなります。
姿勢や脚のラインもしっかりサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
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