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カルネスト リラクゼーション

カルネスト リラクゼーション

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市浪速区大国1-3-4西川レックビル301号
  • ★御堂筋線・四ツ橋線大国町駅5番出口より1分★

カルネスト リラクゼーションのブログ

2026年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • “疲れてる自覚ない人”ほど、身体ガチガチかも
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    投稿日:
    2026-05-29 18:59:28.0
    投稿者:
    オーナー
    最近、「そこまで疲れてるつもりじゃないんですけど…」という方ほど、実際は首肩や背中がかなり張っていることも多いです。毎日仕事や家事、人間関係など、気を張る時間が続いている…続きを見る
  • 暖かくなってきた時期こそ、身体の不調に注意です◎
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    投稿日:
    2026-05-25 20:04:32.0
    投稿者:
    オーナー
    最近、「なんとなくだるい」「寝ても疲れが抜けない」という方が増えてます。昼間は暑い日も増えてきましたが、朝晩は少し冷えたり、冷房をつけると寒かったり、消すと暑くて寝苦しか…続きを見る
  • 雨の日の重だるさに◎ボディ+ヘッド
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    投稿日:
    2026-05-21 19:39:03.0
    投稿者:
    オーナー
    雨の日になると、・身体が重い・朝起きづらい・ずっと眠い・頭がぼーっとする・肩首がいつもよりつらいそんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。実は、気圧の変化によって自…続きを見る
  • マッサージ後、すぐ戻るのはなぜ?
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    投稿日:
    2026-05-19 21:56:48.0
    投稿者:
    オーナー
    「施術直後は楽だったのに、数日するとまたつらくなる」そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。実はこれは珍しいことではありません。肩こりや腰の重だるさ、首のハリなど…続きを見る
  • 全身まるごとリセットしたい日に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-16 19:19:44.0
    投稿者:
    オーナー
    「寝ても疲れが抜けない」「身体がずっと重だるい」そんな方におすすめの、スタッフ島倉限定コースです。もみほぐし60分・足つぼ30分・ヘッドスパ30分を組み合わせ、頭から足先まで全…続きを見る
  • 【営業時間変更のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-16 18:32:31.0
    投稿者:
    ユイ
    いつも CALNEST RELAXATION をご利用いただきありがとうございます。このたび、営業時間を【10:00~24:00】→【11:00~26:00】へ変更いたしました。お仕事帰りや、なかなか疲れが抜…続きを見る
  • うつ伏せが苦手な方へ
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    投稿日:
    2026-05-15 22:40:25.0
    投稿者:
    オーナー
    マッサージ中、「うつ伏せ姿勢が少し苦手…」という方、実は少なくありません。特に花粉症や鼻炎のある方は、この時期うつ伏せになると呼吸がしづらく感じたり、首や腰に負担を感じや…続きを見る
  • 押されて気づく隠れ疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-14 23:07:06.0
    投稿者:
    オーナー
    「自分ではそんなに疲れてないと思ってたのに」施術中、そうおっしゃる方は意外と多いです。毎日忙しく過ごしていると、疲れや筋肉の緊張に体が慣れてしまい、不調を自覚しにくくなる…続きを見る
  • 力を抜くのが苦手になっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-12 19:57:04.0
    投稿者:
    オーナー
    気づいたら肩に力が入っている。寝る前までスマホを見てしまう。休んでいるはずなのに、なんとなく疲れが抜けない。最近は、「頑張ること」には慣れていても、「力を抜くこと」が苦手…続きを見る
  • 脚のむくみ、実は体からのサインかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-10 21:05:52.0
    投稿者:
    オーナー
    夕方になると脚が重い。靴下の跡が残る。寝ても脚のだるさが抜けない。そんな“むくみ”、実はただ水分が溜まっているだけではないことがあります。長時間の立ち仕事や座りっぱなし、…続きを見る

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カルネスト リラクゼーションのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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