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姿勢・骨盤矯正専門 整体AILE SHIGA

シセイ・コツバンキョウセイセンモン セイタイエール シガ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 滋賀県草津市野路1丁目13-7 アムルーズ南草津101号
  • 南草津駅から徒歩3分 [整体/肩こり/頭痛/腰痛/産後/猫背/姿勢/O脚]

エール シガ(AILE SHIGA)のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

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  • 産後1年過ぎたけど…まだ間に合いますか?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-18 14:50:24.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    【産後1年過ぎたけど…まだ間に合いますか?】これ、実はよくいただく質問です答えは、『はい、大丈夫です。』産後骨盤矯正は産後2~6ヶ月が理想と言われていますが、実際には・産後…続きを見る
  • 【妊娠前のズボン、まだ入りますか?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-17 02:23:40.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    出産して何ヶ月も経つのに 妊娠前のズボンがきつい 下腹だけぽっこりしている お尻が大きくなった気がする 体重は戻ったのに体型が戻らないそんなお悩みはありませんか?実は産後のマ…続きを見る
  • 後ろ姿で損していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-16 23:12:10.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    鏡を見た時、「なんだか老けて見える…」そう感じることはありませんか?実はその原因、猫背・巻き肩かもしれません。 首が前に出ている 肩が内側に入る 背中が丸くなる 写真を撮ると…続きを見る
  • 【つらい肩こりでお悩みの方へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-15 10:24:05.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    【つらい肩こりでお悩みの方へ】初回1,980円キャンペーン実施中!「肩こりがひどくて仕事に集中できない…」「マッサージに行ってもすぐ元に戻る…」「首こりや頭痛まで出てしまう……続きを見る
  • 「パンツスタイルをもっときれいに見せたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-08 08:42:41.0
    投稿者:
    井波 友成
    O脚矯正で目指すのは美脚だけじゃない!姿勢改善にもおすすめO脚矯正というと「脚を細くしたい」「見た目を良くしたい」というイメージを持つ方が多いです。もちろん美しい脚のライン…続きを見る
  • O脚を放置するとどうなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-08 08:36:51.0
    投稿者:
    井波 友成
    O脚を放置するとどうなる?見た目だけではない身体への影響O脚は見た目の問題だけと思われがちですが、実は身体への負担にもつながります。O脚の状態が続くと・膝への負担が増える・…続きを見る
  • O脚の原因は脚だけじゃない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-08 08:33:24.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    O脚の原因は脚だけじゃない?「昔からO脚だから仕方ない…」そう思っていませんか?実はO脚の原因は、脚そのものだけではありません骨盤の歪みや股関節のバランス、普段の姿勢のクセ…続きを見る
  • プロテインは朝?夜?飲むべきベストタイミングは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-05 11:26:52.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    「プロテインって朝と夜どっちに飲めばいいの?」お客様からよくいただく質問のひとつです結論から言うと、朝も夜もどちらもおすすめ!ただし、目的によってベストなタイミングが変わ…続きを見る
  • お肌・美髪・ダイエットにプロテインがいい理由♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-31 20:51:32.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    ダイエット成功のカギは「プロテイン」と「腸活」でした!「食事を減らしているのに痩せない」「運動しているのに体重が落ちない」「リバウンドを繰り返してしまう」そんな方にまず見…続きを見る
  • ベストボディジャパンに出場しました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-25 18:18:59.0
    投稿者:
    岸 勇貴
    【スタッフがベストボディジャパンに挑戦しました!“見た目”だけじゃない身体づくり】AILE SHIGAのオーナーとスタッフがBEST BODY JAPAN に出場しました!大会に向けて、トレーニン…続きを見る

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エール シガ(AILE SHIGA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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