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【腰痛・肩こり】鍼灸整骨院Z

ヨウツウカタコリ　シンキュウセイコツインゼット

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鍼灸整骨院ゼット(Z)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-28 09:58:45.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    水分補給の真実
    「水分補給は大事」とよく言われますが、実は身体の痛みや不調とも深く関係しています。水分は、単に喉の渇きを潤すだけでなく、関節・筋肉・血液循環など、身体の機能を正常に保つた…続きを見る
  • 肩こりをなんとかしてよ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-20 10:10:56.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    肩こりをなんとかしてよ！！
    「肩がいつも重い…」「体がだるくて疲れが取れない…」「マッサージしてもすぐ戻る…」このようなお悩みを抱えて来院される方はとても多いです。特に40代・50代になると、家事や仕事…続きを見る
  • 女性の多くが悩んでる事
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-10 09:40:18.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    女性の多くが悩んでる事
    反り腰で悩んでる方へこんなお悩みありますよね？「そんなに動いてないのに疲れる」「夕方になると腰が重い」「周りから腰そりすぎじゃない？」と言われる反り腰が関係しているかもし…続きを見る
  • 呼吸が浅いと起こる2次被害
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-07 01:03:18.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    呼吸が浅いと起こる2次被害
    本日は、姿勢不良などが原因で、呼吸が浅くなっている方にやってもらいたいストレッチのご紹介です！呼吸が浅い事で起こる体のデメリット・疲れやすくなる・集中がなくなる★呼吸で使…続きを見る
  • 肩の盛り上がりが気になる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-06 09:02:10.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    肩の盛り上がりが気になる人へ
    このようなお悩みありませんか？「肩が盛り上がって気になる…」「これからの時期、薄着になるから気なる」今日は背中の盛り上がりと姿勢の関係性についてお話しします。★猫背による…続きを見る
  • こんな人は要注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-02 10:07:54.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    こんな人は要注意！
    「クセで関節を鳴らすと楽になる」「ついポキポキ鳴らしてしまう」「鳴らすとたまにイタっ！となる」このような人は要注意です自分で関節を鳴らすとスッキリした感覚になることがあり…続きを見る
  • あなたは最悪の末路を知ってますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-01 13:16:57.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    あなたは最悪の末路を知ってますか？
    鍼灸整骨院Z西長堀駅から徒歩2分腰痛の最悪な末路をご存知ですか？※これは本当のハナシ立つ時に腰が痛い、腰を曲げると痛い、日々の中で腰痛がつきまとってくる…いつかマシになるだ…続きを見る
  • 痛みが無くなったは久しぶりだ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-25 10:55:42.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    痛みが無くなったは久しぶりだ！
    「病院、整体に3箇所通院したが改善できず苦しんでいました。」「足のシビレで自分1人で靴下が履けない」「腰が痛くて歩くのがツラい」30代の頃から腰痛に悩まされており、だましだま…続きを見る
  • 疲れのサインに気づいてますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-24 11:13:22.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    疲れのサインに気づいてますか？
    疲れがなかなか取れないと感じる時は、身体の緊張が抜けていないサインかもしれません。寒さやストレスによって無意識に力が入っている方も多いです。疲労を感じやすくなったり、ケガ…続きを見る
  • 季節の変わり目にご注意を
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-22 14:00:15.0
    投稿者：
    上江洲 尚人
    季節の変わり目にご注意を
    季節の変わり目は、気温や湿度の変化が激しく、体調を崩しやすい時期です。特に、自律神経が乱れやすく、様々な不調を感じることがあります。〇季節の変わり目に体調を崩しやすい原因…続きを見る
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