2026年5月のブログ一覧
出産で頑張った女性の身体、子育てで崩れる身体のバランス、頑張っている女性、子育て中の女性の応援もしたいと思っております。整体やリラクゼーションはご褒美とも言われますが今後…
続きを見る私事ですが、現在月に数回福祉センターにて椅子で行うエクササイズとストレッチを行っております♪楽しい空間で、ついついたくさん動いてもらってしまう時があるので毎回反省していま…
続きを見る最近暖かくなってきましたね。天気の良い日はなるべく歩いてお散歩をするようにしています♪そうすると気付かなかった素敵なお店に出会えることが多いので、歩くのは大好きです！(体…
続きを見る姿勢改善や見た目の変化を感じたい方は、70分コースをお勧めしています。コースの中にはストレッチをメインとしながら、軽いトレーニングやエクササイズを組み込みながら改善に向けて…
続きを見る皆様の健康のお手伝いをさせていただくにあたって、自分自身の健康にも気をつけています。自分の心身の健康が保たれてこそ、皆様に還元できる事だと思っております。無理をしないと頑…
続きを見る当サロンの特徴として、幅広い年齢層の方にご利用いただいております。ご年齢や既往歴によっては施術内容やお時間を相談しながら目的と状態に合わせた施術をさせていただきます。お客…
続きを見る雨や曇りが続き、身体が重だるくなってはいませんか？そんな時はお家でゆっくり過ごされることも勿論良いと思います。。もし可能であれば、呼吸と共にストレッチや少し身体を動かして…
続きを見る女性専用、完全個室のプライベート空間で周りの目を気にせずに自分だけの時間を。人と比べず、自分の心身に向き合えます。最初に身体をほぐし、ストレッチの施術を行います。その後無…
続きを見る皆様、いかがお過ごしですか。お家でゆっくりされていた方もいれば、お出かけを楽しんでいた方もいらっしゃるかと思います。楽しみ方、過ごし方は人それぞれということで…ゆっくりし…
続きを見るGWの営業日について。ご報告が遅くなりましたが、5/2～5/6までお休みをいただいております。5/7～通常営業をいたしますので、お休み明けからまたよろしくお願いいたします。ストレッ…
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