ムサシシンキュウセイコツイン イサハヤカイヅイン
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- 長崎県諫早市貝津町２３３０－１
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むさし鍼灸整骨院 諫早貝津院のブログ
- ダイエットむくみについて
- ダイエットしているのに変化が出にくい方へ｜むくみが関係しているかもしれません
こんにちは！
むさし鍼灸整骨院 貝津院です(^^)
「食事を気をつけているのに体重が落ちにくい」
「夕方になると脚がパンパンになる」
「全体的に重だるい感じがする」
そんなお悩みはありませんか？
実はその状態、脂肪だけでなく“むくみ”が関係している可能性があります。
むくみは、身体の中の水分や老廃物の循環が滞ることで起こりやすくなります。
特に
・長時間のデスクワーク
・立ち仕事
・運動不足
・冷え
などが続くと、下半身を中心にむくみが出やすくなります。
むくみがある状態では、脚が太く見えたり、身体が重く感じやすくなり、ダイエットの実感が出にくくなることもあります。
当院では、姿勢や骨盤のバランスを整えながら、身体の巡りをサポートする施術を行っています。
「脚がスッキリした」「軽くなった感じがする」というお声もいただいております(^^)
気になる方はお気軽にご相談ください。
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小出 裕美
●2026/7/21
●2026/7/18
●2026/7/15
●2026/7/13
●2026/7/11
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