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- 愛知県小牧市小木１丁目１１２ プローグ小木ＩＩ １Ｆ
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BTG接骨院 小牧院のブログ
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投稿日：2026-04-23 09:30:00.0
- 肩こりと猫背の関係とは！？【小牧市の接骨院】
- こんにちは、BTG接骨院 小牧院です。
「肩こりがずっと続く」「首や肩が重くて仕事に集中しづらい」「もんでもすぐ戻る」そんなお悩みはありませんか。実はその肩こり、猫背が関係していることがあります。
猫背になると、頭が身体より前に出やすくなり、首や肩まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。本来は背骨や肩甲骨まわりで分散されるはずの負担が、首や肩に集中しやすくなるため、重だるさや張り感を感じやすくなります。特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、無意識のうちに猫背姿勢が続き、肩こりを繰り返しやすくなります。
さらに猫背では肩が前に入りやすく、肩甲骨の動きも悪くなりがちです。すると背中まで張る、深呼吸しづらい、疲れやすいと感じる方も少なくありません。肩こりだけをその場で楽にしても、姿勢の崩れが残っていると戻りやすいのはこのためです。
当院では、肩こりが出ている部分だけでなく、猫背や巻き肩、肩甲骨の動きまで確認しながら施術を行います。「自分も当てはまるかも」と感じた方は、つらさを我慢する前に一度ご相談ください。小牧市で肩こりや姿勢のお悩みがある方に、わかりやすく丁寧に対応いたします。
【よくある質問】
Q. 猫背だと肩こりになりやすいですか？
A. 頭や肩が前に出やすくなるため、首や肩への負担が増えやすくなります。
Q. 肩こりだけでも相談できますか？
A. もちろん大丈夫です。肩こりの原因として姿勢も含めて確認します。
Q. デスクワークの肩こりにも対応できますか？
A. はい。長時間同じ姿勢で起こる肩こりや猫背のお悩みもご相談ください。
【BTG接骨院 小牧院】
〒485-0058 愛知県小牧市小木１丁目１１２ プローブ小木2 1階
0568-90-1841
平日9：30～12：30、15：00～19：30
土曜日9：30～13：30
定休日 土曜日午後・日曜日、第2、第4月曜日
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