ニッシントリガーポイントシンキュウイン
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 愛知県日進市浅田町東田面９４－３２
- 駐車場40台以上完備◎「赤池駅」より車で約5分/最寄りバス停「浅田」と徒歩2分
日進トリガーポイント鍼灸院のブログ
- 梨状筋症候群によるお尻や脚のしびれとは？
- 「お尻が痛くて座っていられない」
「脚にしびれが出る」
「腰よりもお尻の奥が痛い」
このようなお悩みはありませんか？
その症状、“梨状筋症候群”が関係している可能性があります。
梨状筋症候群とは、お尻の深い部分にある梨状筋が硬くなり、その近くを通る坐骨神経を圧迫・刺激することで起こる症状です。
特に、
・長時間のデスクワーク
・長距離の運転
・スポーツによる使いすぎ
・股関節の柔軟性低下
などが続くことで発症しやすくなります。
その結果、
・お尻の奥の痛み
・脚のしびれ
・太ももの裏の違和感
・長時間座ると悪化する痛み
・歩行時の違和感
などの症状が出ることがあります。
坐骨神経痛と似た症状が現れますが、原因がお尻の筋肉にあるケースも少なくありません。
また、
・股関節の硬さ
・反り腰
・体幹機能の低下
・臀部筋群の筋緊張
などが影響していることもあります。
「腰の検査では異常が少なかった」
「マッサージをしてもすぐ戻る」
という方も少なくありません。
日進トリガーポイント鍼灸院では、お尻だけではなく、
・腰
・股関節
・太もも
・ふくらはぎ
・体幹
まで含めて筋肉やファシアの状態を確認し、負担の原因を探していきます。
梨状筋症候群では、
・梨状筋の緊張
・中殿筋や大殿筋の硬さ
・股関節の可動性低下
・反り腰
・体幹機能の低下
などが重なっていることも少なくありません。
そのため、お尻だけを施術しても改善しにくい場合があります。
「お尻から脚にかけてしびれる」
「座っている時間がつらい」
という方は、早めのケアがおすすめです。
梨状筋症候群によるお尻や脚の痛み・しびれでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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