最新ブログ一覧
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「朝は大丈夫なのに、会社へ着く頃には腰が痛い…」「30分以上運転すると腰がつらくなる…」そんなお悩みはありませんか？浜松市は車での移動が中心の地域だからこそ、車通勤による腰…
続きを見る歩き始めに股関節が詰まる感じがする、あぐらがかきづらい、立ち上がるたびに違和感がある…。そんな股関節のお悩みを抱えながら、「年齢のせいだから」と諦めていませんか？股関節は…
続きを見るお尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが続き、「もう治らないのでは…」と不安になっていませんか？湿布や痛み止めで一時的に楽になっても、また症状を繰り返してしま…
続きを見る「昔からO脚だから仕方ない…」「鏡を見るたびに脚のラインが気になる」と悩んでいませんか？O脚やX脚は見た目だけの問題と思われがちですが、実は膝や股関節、腰への負担を増やし、…
続きを見る浜松の夏は暑い。連日の猛暑で「眠れない」「だるい」「やる気が出ない」という声をよくお聞きします。実は、これらの症状は「暑さのせい」だけではありません。猛暑が続くと、体が体…
続きを見るこんにちは。からだのアトリエです。「肩が内側に丸まっている」「写真を見ると首が前に出ている」浜松市内でも、スマホやデスクワークの影響で巻き肩に悩む方が増えています。巻き肩…
続きを見る夏は浜名湖でのマリンスポーツ、浜松市内のジム、部活動など、体を動かす機会が増える季節です。「運動後の筋肉痛がなかなか抜けない」「特定の動作で関節が痛む」という方、増えてい…
続きを見るこんにちは。からだのアトリエです。夏休みが始まり、浜松市内でもお子さんと一日中過ごすお母さん・お父さんが増えています。「腰がいつも以上につらい」「抱っこが続いて肩が限界」…
続きを見るこんにちは。からだのアトリエです。「ピラティスって、自分に向いているのかな？」浜松市内でも、マシンピラティスに興味はあるけど一歩踏み出せない方からよく聞きます。マシンピラ…
続きを見る「産後から腰が痛くなった」「抱っこが続いて肩がつらい」「体型が戻らない」浜松市内でも、産後の体の変化に悩む方からよくご相談をいただきます。産後は骨盤が大きく開いた状態から…
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からだのアトリエのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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