ピラティススタジオデップ トステン
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- 佐賀県鳥栖市牛原町５２８－２ 山水ビル１０号室
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デップ 鳥栖店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-27 18:00:00.0
- 左右差を見極めるパーソナルの価値
- 「左右で片方だけ肩が凝りやすい」
「靴のすり減り方に左右差がある」
日常生活の中で、そんな「体のアンバランスさ」を感じることはありませんか？
YouTubeの動画を見たり、大人数のレッスンを受けたりするだけでは、なかなか自分の細かい「クセ」までは気づけないものです。
1対1だからこそ、あなたの体だけにしっかりと向き合います。
今の状態をズバッと可視化: 理学療法士としての知見を活かし、あなたの骨格のゆがみや筋肉の左右差をレッスン中に細かくチェック。「今、右の骨盤が下がりやすいですよ」など、リアルタイムで体の状態をお伝えします。
あなた専用の「引き算・足し算」: グループレッスンでは全員が同じ動きをしますが、当店では「今のあなた」に必要な動きだけを厳選します。だからこそ、1回のレッスンでも驚くほど体がスッキリ整います。
楽しさと分かりやすさのコンビネーション: 自分の体の仕組みが分かると、運動はもっと楽しくなります。難しい専門用語は使わず、和気あいあいとした雰囲気の中で、変化していく楽しさを共有します。
まずは「自分の体を知ること」が、理想の姿勢への第一歩です。
他の方の目を気にする必要のない鳥栖のプライベートスタジオで、あなただけのオーダーメイドな1時間を体験してみませんか？
自分の体がもっと好きになる変化を、一緒に楽しんでいきましょう！
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