最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-24 11:20:16.0
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東 桂輔
先日、お客様から嬉しい報告をいただきました♪保育園の参観日で、「お子さんを肩車して立ち上がりましょう！」という場面があったそうです以前は大変だったそうですが、今回はスッと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-23 15:54:00.0
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東 桂輔
デスクワーク中の「なんとなく腰が重い」「背中がガチガチ…」というお悩み、PRIME GYMにもとても多く寄せられます。実はこの不調、年齢や体力だけでなく、長時間の“座り姿勢”が大…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-22 12:22:12.0
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東 桂輔
健康診断の結果を見て、「そろそろ何とかしないと…」と思ったことはありませんか？でも、いきなり厳しい食事制限やハードな運動を始める必要はありません。まずはこの3つから始めて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-21 07:40:51.0
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東 桂輔
先週通い始めたお客様が、わずか1週間で68.9kg → 67.7kg（－1.2kg）という変化がありました!「1.2kg減った」という数字だけでも嬉しいですが、今回注目したいのはその中身です。体組…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-16 20:12:32.0
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東 桂輔
先日、お客様からこんなお話を聞きました。ライブに行ったときのこと。好きなアーティストの曲が始まり、手を上げる！頭の上で拍手する！リズムに合わせて腕を振る！…と全力で楽しん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-15 07:50:18.0
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東 桂輔
健康診断の結果を見て、「運動しないと…」「食事を変えないと…」と思っても、何から始めればいいか分からない方も多いのではないでしょうか。実は、最初から激しい運動や厳しい食事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-14 10:23:20.0
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東 桂輔
・疲れやすい・痩せにくい・肩こりがつらい・眠りが浅い実は年齢だけが原因ではありません！運動不足や筋力低下、姿勢の乱れによって起こることも多いです。何歳からでも体は変わりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-13 10:31:25.0
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東 桂輔
6/15(月)からの空き状況をお知らせします!夜の時間帯は開くこともありますので詳しくはLINEの予約システムかホットペッパービューティからご覧ください♪__________________○完全個…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-12 10:41:37.0
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東 桂輔
どんな人がジムに来るんですか？そう聞かれることがよくありますこの質問にスカッと答えられたことがなくていつもゴニョゴニョ話してました笑男性？女性？両方だなー...年代は？30~60…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-11 15:49:49.0
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東 桂輔
50代多忙な男性のお客様の変化です！トレーニングはもともと頑張っていましたが食事もしっかり改善したところ1ヶ月で体重 78.6kg→75.0kg(-3.6kg)体脂肪率 15.3kg→13.4kg(-1.9…
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プライムジム(PRIME GYM)のクーポン
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- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
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プライムジム(PRIME GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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