最新ブログ一覧
昨今の寒暖差で身体のリズムが乱れやすくなります。夜になっても眠気がこない・寝つきが悪い・朝スッキリ起きられないなど、不眠症のような症状を訴える方がこの時期は増えてきてます…
続きを見る最近、肩こりがなかなか取れない…そんなお悩みを抱えていませんか？実はその肩こり、肩や首だけでなく「巻き肩（まきがた）」が原因かもしれません。巻き肩とは、肩が前方に丸まった…
続きを見る今回は、当院へ初めてお越しになる方が安心できるように、よくいただくご質問や院内の様子をまとめてご紹介します！1. 服装や持ち物は？自転車でのご来院もOK！服装は気にしなくて大…
続きを見る今回は坐骨神経痛はどう対処するべきなのか。整骨院で何ができるのか。についてお話していきます「長時間座っているとお尻から足にかけてしびれてきて…」「歩いていると足が重だるく…
続きを見る「仕事中に頭がズキズキする」「肩こりと一緒に頭痛が出る」「薬を飲んでいるけれど改善しない」このようなお悩みを抱えてご来院される患者様は少なくありません。頭痛は日常生活や仕…
続きを見る突然の激痛！ギックリ腰とは？ギックリ腰は、急に腰に強い痛みが走り、動けなくなる症状です。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、重い物を持ち上げたとき、腰をひねったとき、または長…
続きを見る「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が痛くなった」「荷物を持ち上げた際に腰に激痛が走った」「立ち上がるのもつらい」「ぎっくり腰を何度も繰り返している」このようなお悩みでご来院さ…
続きを見る今回は、当院へ初めてお越しになる方が安心できるように、よくいただくご質問や院内の様子をまとめてご紹介します！1. 服装や持ち物は？自転車でのご来院もOK！服装は気にしなくて大…
続きを見る「背中が張る」「動くと痛い」このような症状でお悩みではありませんか？背中の痛みは、単なる筋肉疲労だけでなく・姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）・肩甲骨の可動域低下・背骨の柔軟性低…
続きを見る【なぜ産後の骨盤ケアが大切なの？】妊娠中は赤ちゃんを支えるために骨盤周囲へ大きな負担がかかります。さらに出産時には骨盤周辺の組織が大きく変化し、お身体のバランスも変わりや…
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南砂のぞみ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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