chiropractic milk【カイロプラクティック／アロマ】
カイロプラクティックミルクカイロプラクティックアロマ
- リラク
- 整体・カイロ
- 広島県安芸郡熊野町城之堀４丁目１３－１６
- 【店前駐車場あり◎】矢野駅から車で16分/熊野町役場から車で4分
カイロプラクティックミルク(chiropractic milk)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-13 09:53:34.0
- 骨盤体操
- こんにちは！
カイロプラクティックmilkのmaikoです。
今週も
お疲れ様でした♪
今日は
お家や仕事の合間に道具なしで
その場ですぐできる
とっても簡単な骨盤体操をご紹介します☆
........................................................................................
◆足を肩幅に開いて立ち、腰に手を当てたら
フラフープを回しているようなイメージで
骨盤で大きな円を描くようにぐるぐると回すだけ♪
（左右10回ずつまわすだけでOK！）
■骨盤のまわりには
たくさんの大切な筋肉が集まっています。
円を描くように優しく動かしてあげることで
ガチガチに固まった骨格や筋肉がじんわり緩んで
骨盤のバランスが整いやすくなります。
腰痛の予防はもちろん
ぽっこりお腹の解消や
冷え性の改善にもとっても効果的です。
お家でのセルフケアを取り入れつつ
定期的にカイロプラクティックで骨盤の土台を綺麗に整えてあげると
良い状態がさらに長持ちするようになります★
まずは1日に数回
ぐるぐると回してみてください♪
#広島 #安芸郡 #熊野 #熊野町 #安芸区 #黒瀬 #広島整体 #熊野町整体 #熊野エステ
#肩こり #整体 #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #産後 #産後ケア #腰痛 #マッサージ #もみほぐし #姿勢改善 #カイロプラクティック #疲労回復 #首こり
#リンパマッサージ #オイルマッサージ #リンパ #アロマ #アロママッサージ #むくみ解消 #冷え性 #デトックス #リラクゼーション
#痩身 #ダイエット #体質改善 #EMS #スーパーウェーブ #部分痩せ #引き締め #ボディメイク #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ハンドマッサージ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,000 【口コミ限定】バキバキしない本格カイロプラクティック45分 ¥5000→
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-13
-
●2026-06-12
-
●2026-06-11
-
●2026-06-09
-
●2026-06-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
カイロプラクティックミルク(chiropractic milk)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【月金★限定】本格カイロプラクティック45分 ¥5000→
|
|
新 規 |
¥4,500 【月金★限定】本格カイロ＋スーパーウェーブ 65分 ¥7000→
|
|
新 規 |
¥4,000 【口コミ限定】バキバキしない♪本格カイロプラクティック 45分 ¥5000→
|
|
新 規 |
¥4,000 【口コミ限定】8種のアロマ使用♪極上リラックスアロマ 30分 ¥5000→
|
|
新 規 |
¥4,500 【祝★OPEN記念】バキバキしない♪本格カイロプラクティック 45分 ¥5000→
|
|
全 員 |
¥4,000 【口コミ限定】バキバキしない本格カイロプラクティック45分 ¥5000→
|
