パーソナルピラティス&トレーニング・ボディメイク専門店 King GYM 【キングジム】
パーソナルピラティスアンドトレーニングボディメイクセンモンテン キングジム
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- 神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目4-2小島ビル 401号室
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キングジム(King GYM)のブログ
2026年6月のブログ一覧
30件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-19 11:34:11.0
- 投稿者：
- 三原 瑠偉
目標があると頑張れます◎ UPこんにちは！店長の三原です。皆さんはトレーニングの目標を持っていますか？実は、身体づくりを続ける上で目標設定はとても大切です。目標は何でもOKです！例えば、3kg痩せたいヒッ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026-06-15 18:42:17.0
- 投稿者：
- 小貫 望結
有酸素とトレーニング UPこんにちは、こぬきです！梅雨に入って、少し涼しいですね！！悪天候な日が多いですが、外で歩いたりすると気持ちがスッキリするので有酸素もおすすめです！綺麗な景色が見れたり気分…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-14 11:58:45.0
- 投稿者：
- 小貫 望結
6月はむくみに注意！ UPこんにちは、こぬきです！梅雨の時期は、むくみやすい時期でもあります。湿度が高いため、汗をかきにくくなる雨などで、運動不足になる など、、、むくみ対策として、、歩く習慣を…続きを見る
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