サッポロコッカクベツダイエットパーソナルマシンピラティスアンドジムビス
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- 北海道札幌市中央区南２条西２丁目１２－４ ＫＰビル ２Ｆ
- 札幌大通36番出口徒歩1分
ビス 札幌(BIS)のブログ
- なぜ同じピラティスでも効果に差が出るの？
- 「友達はすぐ変わったのに、私はなかなか変化を感じない…。」そんな経験はありませんか？^ ^
実は、その理由の一つが骨格の違いです♪
骨格にはそれぞれ特徴があり、筋肉の付き方や重心、関節の動きやすさも異なります。そのため、全員が同じメニューを行っても、効果の出方には差が生まれます☆
当店では、まず骨格診断を行い、お身体の特徴をしっかり確認。その結果をもとに、一人ひとりに合わせた骨格別マシンピラティスをご提案しています！
「鍛えるべき筋肉」と「頑張りすぎない方が良い筋肉」を見極めながら進めるため、効率よく姿勢改善やボディラインづくりを目指せます♪
さらに、身体のクセや歪みが気になる方には美骨格整体を組み合わせることで、より動きやすく、ピラティスの効果も感じやすい状態へ導きます☆
完全個室・女性スタッフ在籍なので、運動が苦手な方や初めての方も安心してご来店ください^ ^
札幌で骨格診断・骨格別マシンピラティス・美骨格整体をお探しの方は、ぜひ一度ご体感ください♪
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