マシンピラティス専門スタジオRepilates石和店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イサワテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 山梨県笛吹市石和町窪中島１５４
- JR中央本線石和温泉駅から徒歩約15分
リピラティス 石和店(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
48件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/13
- 投稿者：
- スタッフ ニルファー
毎日の仕事や家事、人間関係などでストレスを感じていませんか？ストレスが続くと、無意識に肩へ力が入り、肩こりや猫背、身体の不調につながることがあります。そんな方におすすめな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/12
- 投稿者：
- スタッフ ニルファー
「最近、呼吸が浅い気がする…」「肩こりや疲れが取れにくい」と感じていませんか？実は、猫背や骨盤のゆがみなど姿勢の乱れは、呼吸の浅さにつながることがあります。**ピラティス**… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/11
- 投稿者：
- スタッフ ニルファー
「姿勢が悪くなった気がする」「肩こりがつらい」「運動は苦手だけど何か始めたい」そんな方におすすめなのが**ピラティス**です。ピラティスは、**骨盤**の位置を整えながら**体幹**… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/8
- 投稿者：
- スタッフ Satomi
「肩こりがつらくなるたびに整体へ通う…」そんな毎日を卒業しませんか？不調を繰り返さないためには、その場で整えるだけでなく、自分の体を支える力を身につけることが大切です。**… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/5
- 投稿者：
- スタッフ Satomi
「体が硬いからピラティスは難しそう…」と思っていませんか？実は、体が硬い方こそピラティスがおすすめです。ピラティスは、無理に身体を伸ばすのではなく、「正しい姿勢を意識しな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/4
- 投稿者：
- スタッフ Satomi
「肩の高さが違う気がする」「足を組むクセがある」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」そんなお悩みは、身体の歪みが関係しているかもしれません。ピラティスは、骨盤を正しい位置… 続きを見る
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