【管理栄養士×女性専門マシンピラティス】Nourish＋Align 神楽坂・飯田橋・市ヶ谷店
カンリエイヨウシジョセイセンモンマシンピラティスナリッシュアラインカグラザカイイダバシイチガヤテン
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区市谷田町２丁目２０－６ ｋｅｎｓｈｙｏｋｕテラス３Ｆ
- 市ヶ谷駅徒歩4分
ナリッシュアライン 神楽坂 飯田橋 市ヶ谷店(Nourish+Align)のブログ
- ぽっこりお腹が気になる方へ
- 「体重は落ちたのに、お腹だけぽっこりしている」
「腹筋を頑張っているのに下腹が変わらない」。
そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
ぽっこりお腹というと「脂肪が原因」と思われがちですが、実はそれだけではありません。
反り腰や猫背などの姿勢、骨盤の傾き、体幹の筋力不足などによって、お腹が前に出て見えていることもあります。
そのため、お腹を引き締めたいからと腹筋運動だけを繰り返すのではなく、身体全体の姿勢や使い方を整えることが大切です。
Nourish＋では、パーソナルトレーニングでお腹やお尻など身体を支える筋肉を鍛えながら、マシンピラティスで姿勢や体幹の使い方を整えることができます。
さらに、体脂肪を減らしたい場合には管理栄養士による食事サポートを組み合わせ、無理な食事制限に頼らないダイエットを目指します。
市ヶ谷・麹町・半蔵門エリアで、ぽっこりお腹や下腹、反り腰、姿勢改善にお悩みの方は、ぜひ一度Nourish＋へご相談ください。
|
新 規 |
¥1,000 【9/1～9/30期間限定！】オープン記念特別価格で体験料金￥3500→￥1000！
|
●2026/9/3
●2026/9/1
●2026/8/30
●2026/8/28
●2026/8/26
ナリッシュアライン 神楽坂 飯田橋 市ヶ谷店(Nourish+Align)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 ★9/1～9/30限定★Nourish＋１周年記念価格！トレ＋ピラ通常￥20000→￥3500
|
|
新 規 |
¥1,000 【9/1～9/30期間限定！】オープン記念特別価格で体験料金￥3500→￥1000！
|
|
新 規 |
¥3,500 【美脚・美尻】体験パーソナルレッスン50分 ￥10,000 → ￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【巻き肩・猫背改善】体験パーソナルレッスン50分 ￥10,000 → ￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【下半身太り解消】体験パーソナルレッスン50分 ￥10,000 → ￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【反り腰改善】体験パーソナルレッスン50分 ￥10,000 → ￥3,500
|
