ジョセイノタメノコンディショニングサロンコカゲ
- リラク
- 整体・カイロ
- 広島県東広島市西条中央７※住所詳細は予約時にお伝えします。
- 【駐車場あり】西条駅より車５分／ビストロパパ近く
木陰のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-17 19:54:28.0
- 運動って楽しい◎
- 最近、自分のメンテナンスの一つとして少しずつ運動を始めています。
実はこれまで、運動はあまり得意ではありませんでした。
身体は重たいし、
常に重力との戦い。
「なんでこんなに疲れるんだろう…」
なんて思っていたこともあります（笑）
でも最近、身体の使い方を見直す中で気づいたことがあります。
それは、
「頑張って動く」のではなく、
「身体が動きやすい使い方がある」
ということ。
理学療法士の勉強をしていた頃は、
三次元動作解析装置なんていう高価な機械を使って研究もしていました。
当時は難しく考えていましたが、
今感じるのは、
自分の身体を感じること。
そして、
身体が本来持っている力を引き出すこと。
それが大切なんだなということです。
少し身体を動かすだけで、
呼吸がしやすくなったり、
気持ちが前向きになったり。
アラフォーになった今、
運動の楽しさを少しずつ発見しています◎
サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-21
-
●2026-06-20
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
木陰のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 頑張りすぎている女性へ｜ゆるめる整体60分 8,800円→8,000円
|
|
新 規 |
¥8,000 肩こり・首の重さが気になる方へ｜整体60分 8,800→8,000円
|
|
新 規 |
¥8,000 腰の重さ・だるさが気になる方へ｜整体60分 8,800円→8,000円
|
|
新 規 |
¥8,000 姿勢の崩れ・呼吸の浅さが気になる方へ｜整体60分 8,800円→8,000円
|
|
新 規 |
¥12,000 力が抜けない体をゆるめる｜オイル90分 13,000円→12,000円
|
|
全 員 |
¥8,000 【平日夜限定】頑張り続けた体をゆるめる整体60分
|
