《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 明石店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス アカシテン
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- 兵庫県明石市大明石町１丁目７－４ 白菊グランドビル４１２
- 明石駅南口より徒歩２分
ラ ピラティス 明石店(La pilates)のブログ
ビューティーのブログ一覧
2件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-06-19 09:00:00.0
- 投稿者：
- LaPilates 明石店
梅雨こそピラティス！ UP【梅雨こそピラティスがおすすめな理由】こんにちは♪ジメジメ・どんより…体も気分も重くなりがちな梅雨の季節。実はこの時期こそ、ピラティスがおすすめなんです！◆ むくみ・だる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-06-15 09:00:00.0
- 投稿者：
- LaPilates 明石店
美しい姿勢を手に入れよう UP美しい姿勢は健康的な体と自信を与える大切な要素です。しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作で猫背や肩こりに悩む方も多いのではないでしょうか。ピラティスは体幹を鍛え、全身…続きを見る
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