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ブプラ 東浦店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-27 16:00:00.0
- 【東浦小顔】二重顎気になりませんか？
二重あごは、太って見えたり老けて見えたりする原因のひとつ！
肥満は二重あごの原因のひとつではありますが、
二重あごにはほかにも様々な原因があります。
今回は、二重あごの原因となる生活習慣などを解説します！
《二重顎の原因》
◇皮下脂肪◇
脂肪は体だけではなく顔にもつきます。
太ってしまうと顔周りにも脂肪がたくさんつき、その皮下脂肪が
フェイスラインから溢れて二重あごとなってしまいます(>_<)
◇たるみ◇
顔の筋肉が衰えたり、皮膚がやわらかいと
皮下脂肪を支えられなくなり、たるみや二重あごになってしまうのです( ;∀;)
顔の筋肉の衰えは加齢のほか、無表情でいる時間が長いなど
表情筋をあまり使わないことによっても起こります！！！
◇むくみ◇
むくんで重くなったお肉は普段より下に落ちやすくなるため
痩せていても二重あごに見えてしまうのです(+_+)
二重あごの解消は姿勢や習慣の改善からです！
対策についてもご紹介します☆
《二重顎の対策》
☆リンパマッサージ☆
顔周りのリンパの流れを良くし、むくみをスッキリ！
右側は左手で、右手で行うのがコツです！
☆表情筋のエクササイズ☆
「あ・い・う・え・お」の形に口を大きく開いて、口周りの筋肉を鍛えるエクササイズです！
口角を上げるのを意識すると、さらに効果的です＼(^o^)／
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