runrunballルンルンボール〈脂肪冷却痩身ダイエット×毛穴洗浄フェイシャルサロン〉
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- 静岡県浜松市中央区積志町１３９６
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ルンルンボール(runrunball)のブログ
- 〈身体を温める理由〉
- 夏こそ身体を温める理由
「夏は暑いから身体を温める必要はない」と思っていませんか？
実は夏は、一年の中でも身体が冷えやすい季節です。
・エアコンの効いた室内で長時間過ごす
・冷たい飲み物やアイスを食べる機会が増える
・シャワーだけで済ませてしまう
このような生活が続くと、身体の内側が冷えやすくなります。
身体が冷えると血行が悪くなり、代謝の低下やむくみ、疲れやすさにつながることもあります。
痩身メニューをご希望のお客様も、身体が温まっている状態の方が巡りが良くなり、施術後のボディメイクを意識した生活も続けやすくなります。
おすすめの習慣は…
・ぬるめのお風呂にゆっくり浸かる
・温かい飲み物を1日1杯取り入れる
・軽いストレッチやウォーキングをする
・お腹や足首を冷やさないようにする
小さな習慣の積み重ねが、健康的な身体づくりへの第一歩です。
runrunballでは、お客様のお悩みに合わせて
施術内容をご提案しております。
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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●2026/7/15
●2026/7/13
●2026/7/11
●2026/7/9
●2026/7/7
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