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皆さん、こんにちは！本日は【冷え性】についてお話ししていきます。・手足が冷えやすい・夏でも足先が冷たい・むくみが気になる・疲れやすい・肩こりや腰痛があるこのようなお悩みは…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【顎関節症】についてお話ししていきます。・口を開けると痛い・顎がカクカク鳴る・硬い物が食べづらい・頭痛や肩こりもある・食いしばりのクセがあるこの…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【寝違え】についてお話ししていきます。・朝起きたら首が動かない・振り向くと首が痛い・肩まで張っている・何度も寝違えを繰り返す・首を動かすのが怖い…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【胸郭の硬さ】についてお話ししていきます。・深呼吸がしづらい・肩こりが続いている・猫背が気になる・疲れやすい・身体が硬いと感じるこのようなお悩み…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【足首の硬さ】についてお話ししていきます。・しゃがみにくい・歩くと足首が突っ張る・つまずきやすい・運動するとふくらはぎが張る・足が疲れやすいこの…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【手のしびれ】についてお話ししていきます。・朝起きると手がしびれる・デスクワーク中に手先がジンジンする・スマホを長時間使うことが多い・細かい作業…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【呼吸が浅い】についてお話ししていきます。・疲れやすい・深呼吸がしづらい・肩こりが続く・猫背が気になる・ストレスを感じやすいこのようなお悩みはあ…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【外反母趾】についてお話ししていきます。・親指の付け根が痛い・靴を履くと痛みがある・足が疲れやすい・歩くと違和感がある・親指が曲がってきたこのよ…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【眼精疲労】についてお話ししていきます。・目が重たい・夕方になると目が疲れる・パソコンやスマホを見る時間が長い・頭痛がする・肩こりがひどいこのよ…
続きを見る皆さん、こんにちは！本日は【こむら返り（足のつり）】についてお話ししていきます。・寝ている時に足がつる・朝方にふくらはぎが痛くなる・運動後に足がつりやすい・立ち仕事の後に…
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