ザ シルク 横浜パーソナル店(the SILK)のクーポン・メニュー

初回体験レッスン50分。お客様のご要望に合わせて柔軟にレッスンを提供いたします。【横浜/ピラティス/マシンピラティス/パーソナル】

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マシン特有のサポートと負荷で、猫背・反り腰の改善に集中アプローチ。専門家があなた専用のトレーニングをマンツーマンで指導。美姿勢を叶えたい方へ（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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マシンを活用し、深いインナーマッスルを正確に強化。慢性的な肩こりや腰痛の原因となる体の土台を安定させ、不調を根本から改善へ導きます。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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マシンの負荷調整により、効率よく筋肉を使って代謝アップ。正しいフォームでボディラインを整え痩せやすい体質を目指します。理想の体型になりたい方へ（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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産後のデリケートな体に合わせ、マシンで安全かつ効果的に骨盤周りをケア。腰痛対策や体型戻しをしたいママへ。専門トレーナーが丁寧にサポート。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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下半身の悩みに特化。マシンで股関節や骨盤を調整し、美しい桃尻とまっすぐな美脚ラインを実現。O脚X脚、たるみが気になる方に特におすすめ。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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運動が苦手な方でもマシンがサポート。無理なく体幹を鍛え、動ける体を取り戻します。年齢や体力レベルに合わせてトレーナーが丁寧に指導します。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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マシンによる安定した動きで呼吸に集中。自律神経を整え、ストレス緩和や質の高い睡眠をサポート。心も体もリフレッシュしたい方に最適です。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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運動が苦手な方でもマシンがサポート。無理なく体幹を鍛え、動ける体を取り戻します。年齢や体力レベルに合わせてトレーナーが丁寧に指導します。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

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会員様の口コミ専用クーポン【ピラティス・マシンピラティス・パーソナル・姿勢改善・肩こり・ダイエット】

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姿勢改善や腰痛改善、ヒップアップをしたい方におすすめ。初回限定マシンピラティスグループレッスン50分が無料。

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お腹や二の腕引き締め/むくみ改善をしたい方におすすめ。初回限定マシンピラティスグループレッスン50分が無料。

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お腹や二の腕引き締め/むくみ解消をしたい方におすすめ。初回限定マシンピラティスグループレッスン50分が無料。

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the SILK会員様専用のクーポンになります。ご新規の方のご利用はできません。毎月3回まで受講可能。

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