光ヶ丘通り鍼灸院のブログ
- 腕が上がらない…それ、四十肩・五十肩かもしれません
こんにちは！
光ヶ丘通り整骨院です。
「服を着るときに肩が痛い」
「髪を結ぶ動作が辛い」
「夜になると肩がズキズキして眠れない」
このような症状がある方は**四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）**の可能性があります。
「年齢のせいだから仕方がない」と我慢してしまう方も多いですが、適切なケアを行うことで、日常への負担を軽減できる場合があります。
四十肩・五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや動かしにくさが現れる状態です。
名前の通り40～50代に多く見られますが、60代以降や30代で症状が出る方もいます。
例えば、
・腕が肩の高さまでしか上がらない
・背中に手が回らない
・誰かに腕を動かしてもらっても痛い
このような症状がある場合は、四十肩・五十肩の可能性があります。
四十肩・五十肩は自然に改善することもありますが、改善までに1年以上かかるケースも少なくありません。
また、痛みを避けて肩を動かさないでいると、関節が硬くなり、動かしにくさが長引くこともあります。
鍼灸では、肩だけでなく首や背中、肩甲骨周りなども確認しながら施術を行います。
・肩周囲の筋肉の緊張を和らげる
・血流を促す
・肩関節を動かしやすい状態へ導く
・痛みによる身体の負担を軽減する
※症状や時期によって施術内容は異なります。
四十肩・五十肩は「そのうち治る」と我慢してしまいがちな症状ですが、適切なケアを行うことで、日常生活への影響を軽減できる可能性があります。
当院では、お身体の状態や症状の経過を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
住所：東京都小平市鈴木町2-204-27 ルミエール花小金井 1F
駐車場あり・キッズスペースあり・バウンサーあり
営業時間：平日9：00～20：00 お昼休みなし
日祝9：00～18：00 お昼休みなし
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スタッフ 一同
●2026/7/19
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/13
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